Przepis na 1' AND AND/**/3139=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(3139=3139)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -

Składniki:4 jajka100 gram makreli wędzonej2 łyżki kukurydzy konserwowej1 łyżka majonezuszczypioreksól, pieprzJajka gotujemy na twardo. Jak ostygną przekrawamy w skorupkach w poprzek na pół. Wyjmujemy ze skorupek zawartość i wkładamy do miski. Dod...

Składniki na 2 porcje:2 garście jarmużu2 banany1 awokado2 szklanki wodyBanan i awokado obrać ze skórki. Wyrzucić pestkę z awokado. Do blendera wlać wodę. Dodać jarmuż, banana i awokado. Zmiksować.

Czas na wiosenną zupę. Wprawdzie młode buraczki jeszcze są bardzo drogie, ale co tam, postanowiłam ugotować botwinkę. Składniki na 4 -6 porcji w zależności od ilości wywaru:4 marchewki1 pietruszka1 mały selerkawałek zielonego porapęczek botwinki z mał...

2 średniej wielkości cukinie3 marchewki2 średnie cebule2 łyżki masła1 l bulionu2 łyżki olejuprzyprawy: sól, pieprz, zioła prowansalskieCukinię myjemy, obieramy i kroimy w kostkę.Marchewki myjemy, obieramy i kroimy na plasterki.Cebulę obieramy i szatkuj...

Smaczny pomysł na śniadanie,lunch czy podwieczorek :-).Składniki:2 jaja (żółtka i białka osobno)szczypta soli2 łyżki mąki2 krople oleju do smażeniagarść truskawek2 kiwi,obraneŁączymy żółtka z mąką.W drugiej misce ubijamy białka ze szczyptą soli-od tego...

Przepyszne! Czekoladowe. Śliwkowe. Znikają w ekspresowym tempie. Ajjj dawno nie jadłam tak dobrych, wilgotnych, czekoladowo-śliwkowych muffinek. Można podawać je z kremową masą na wierzchu, lub tylko oprószone cukrem pudrem lub zupełnie soute jak u mni...

Wieczór... zimowy wieczór. Karra chce chłopakom zrobić niespodziankę na śniadanie, ale jak to zwykle bywa, zawsze czegoś jednak brakuje. Tym razem brak margaryny. Już murzynek na śniadanie wisiał na wosku, ale potrzeba matką wynalazkó...

Prosta surówka do obiadu.Składniki:kilka buraków1 duża cebulasólpieprzodrobina soku z cytryny2 łyżki olejuPrzygotowanie: buraku myjemy, ale nie obieramy, wrzucamy do garnka i gotujemy do miękkości, ostudzamy, obieramy ze skórki, ścieramy na grubych ocz...

składniki* 4 jajka* 2/3 szklanki cukru* 2 łyżki płynnego miodu* 1 łyżeczka sody oczyszczonej* 2 łyżki letniej wody* 1 i 1/2 szklanki mąki pszennej* 1 łyżka olejuSposób wykonaniaJajka utrzeć z cukrem i miodem, dodać sodę rozpuszczoną w wodzie i jeszcze ...

Jeżeli wracacie zmęczeni z pracy i nie macie ochoty poświęcać dużo czasu na przygotowanie posiłku, mam dla Was rozwiązanie :)Oczywiście jeżeli lubicie sałatki :)Otrzymałam od firmy Bolevita mixy sałatkowe, które świetnie się sprawdzają w takich właśnie...

Witajcie w nowym roku! Mam nadzieję, że rozpoczęliście go z nową siłą i motywacją do działania :)Mój wolny czas w domu dobiega końca, co oznacza jedno - powrót na studia i przygotowania do zajęć i sesji. Ostatnio nie najlepiej znoszę pobyt poza domem, ...

Tiramisu to słodki włoski deser, który można przygotować również w wersji wegańskiej. Jeśli dotąd nie próbowaliście, to żałujcie. Wyszedł zaskakująco smaczny, o posmaku orzechowym. Oryginalne tiramisu można modyfikować na wiele sposobów. Podobno wersja...

Dziś mam kolejną propozycję na wykorzystanie tuńczyka z puszki w kuchni. Bedzie to smaczna zapiekanka makaronowa z sosem pomidorowym i tuńczykiem. To taka miła odmiana od klasycznego makaronu z sosem.Przepis jest prosty, lecz wymaga odrobinę poświęceni...

Składniki:60 g cukru450-500 g zmrożonych truskawek1 dojrzały bananCukier wsypujemy do naczynia miksującego. Mielimy 6 s / obr. 10. Dodajemy mrożone truskawki. Miksujemy 10 s / obr. 8. Truskawki zgarniamy ze ścianek i dodajemy banan. Miksujemy jed...

Dzisiaj na śniadanie jednoosobowy rozpustny omlet z kwasami tłuszczowymi omega-3…Składniki dla 1 osoby:2 jajka50 g wędzonego łososia, u mnie 1/2 opakowania tatara z łososia Suempolkilka pomidorków koktajlowych2 garści rukoliłyżka masła klarowanegołyżka...

Wypieki z warzywnymi dodatkami lubię tak bardzo, że aż dziwnym jest, jak późno pojawia się tutaj przepis na poczciwe ciasto marchewkowe. Wymarzyłam sobie, żeby było puszyste, ale przy tym nieprzesuszone - a w wersji dla mnie, oczywiście musiało być też...