Przepis na 1" AND AND/**/2401/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(2401=2401)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

To dietetyczne danie pokochacie od razu! Jest to wulkan zdrowia!Dobre samopoczucie gwarantowane. Podejrzałam to danie u Marka Zaremby z książki :"Jaglany detoks"...i przygotowałam już po raz trzeci.Za każdym razem , brakowało mi zdjęcia finalnego, gdy...

Lody na słodkim mleku skondensowanym najlepsze są z dodatkiem kwaskowatych owoców. Z czerwoną porzeczką smakują po prostu bosko. To słodkie orzeźwienie w pięknym, różowym kolorze, z dodatkiem naturalnych witamin zawartych w porzeczkach. Zamrażają się ...

Sałatka ziemniaczana - ziemniaki ugotowane i pokrojone w grube plastry, pieczarki usmażone pokrojone w plasterki, kiełbaski polsoi curry pokrojone w plasterki, ogórki kiszone pokrojone w plasterki, brokuły (podzielone w różyczki, ugotowane, ale lekko ...

Przed treningiem, po treningu, a nawet zamiast jeśli nie masz na niego siły, proponujemy Wam dziś koktajl mocy. Na wiosenne przemęczenie, pełen witamin, białka i wszystkiego, czego nasze, umęczone zimą, ciała potrzebują.Szklanka mleka roślinnego...

Znudziły Ci się kanapki na kolację, a może pożywny koktajl?Garść szpinaku, szklanka mleka roślinnego, łyżka miodu, 2 łyżki masła orzechowego (bez cukru), garść mrożonych owoców (na przykład jagody), 2 banany – wszystko miksujemy....

Zupa szpinakowo- groszkowa to propozycja na lekkie, aczkolwiek przyjemnie rozgrzewające danie obiadowe lub kolację. Pozytywnie zielona i pikantna.składniki:1 opakowanie surowego szpinaku1 szklanka groszku zielonego (mrożony)włoszczyzna (marchewki, pie...

Zapraszam Was na przepis na kolejny chleb, tym razem owsiany. Pyszny, domowy, wypełniający dom fantastycznym zapachem ... Bo świeżo upieczony chleb pachnie wyjątkowo, tworzy taki nastrój, który ciężko opisać słowami... Tak pachnie bezpieczeństwo, rodz...

Najszybsze, zdrowe, idealne śniadanie? Oczywiście - granola.Ulubioną wystarczy wmieszać z jogurtem, dodać sezonowe owoce i gotowe. Prosto i szybko.Upieczoną granole, w zamkniętym szczelnie pojemniku, można przechowywać do kilku dni. W sezonie jesienny...

Tutaj w karnawale również je się ‘faworki’. Z wyglądu są podobne do polskich. Ze sposobu wykonanie też, choć, podobnie jak u nas, istnieją różne przepisy (głównie dotyczą jajek – czy dawać same żółtka czy całe jajka i w jakiej ilości). Ja zrobiłam ost...

Dzisiaj BOMBA! I to zarówno pod względem smaku jak i wartości odżywczych. Bierzcie i jedzcie bo warto ;)Składniki na 5 porcji:3 czerwone paprykiok. 2 kg pomidorów (mogą być pomieszane z malinowymi)2 cebule2 łyżki oliwyszklanka bulionugarść świeżej baz...

***Przepis jest inspiracją na danie z zeszytu kulinarnego MSM MOŃKI, który dostałam wraz z paczką od producenta. Aczkolwiek ja ten przepis zmodyfikowałam ponieważ nie dopuszczam do sytuacji gdzie zżynam przepis od a do z od kogoś innego.***MSM Mo...

Witajcie,Znów dawno mnie tu nie było:(Ostatnio nie mam zbyt wiele czasu, w domu remont, który ciagnie się od kilku miesięcy a dodatkowo własnie pakuję sie na wyjazd do Polski, gdzie zostanę przez wiele tygodni, ponieważ będe wstawiała implanty!A dzisia...

Nie jestem zwolenniczką praco- i czasochłonnych przepisów na ciasta, serniki, wypieki itd., poza tym nie przepadam za słodkim smakiem, ale czasem, ze względu na Domownika, coś mnie najdzie i wtedy tworzę. Z takiego właśnie ataku weny twórczej powstał t...

Kupiłam nową formę do babki, w tym roku zainwestowałam w silikonową. Po całkiem fajnych przygodach z foremkami w kształcie biedronek mam o takim typie foremek coraz lepsze zdanie. Po powrocie do domu od razu ją wypróbowałam. Okazało się, że to był fakt...

Kilka słów na temat nasion chia napisałam w tym poście.Dzisiaj mam dla Was pudding chia na mleku migdałowym, z owocami. Danie to, ze względu na owoce, najlepiej zjeść przed południem - na I lub II śniadanie.Polecam bardzo!Składniki na 2 porcje:6 łyżek ...

Kto pracuje ze mną, wie że dziś w planie - od samego rana - były orzeszki. Orzeszki są zdrowym źródłem tłuszczów. Także te orzeszki, które orzeszkami nie są. Chodzi mi mianowicie o orzeszki ziemne - czyli swoisty przykład fasoli, a raczej bobu :) Dziś ...