Przepis na 1 AND AND/**/2127/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(2127=2127)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Wielokrotnie poruszanym tematem na forach Vege jest wspólne wyjście lub kolacja w gronie znajomych nie będących na diecie wegańskiej. Właśnie dziś wybieram się na taką kolację i z tej okazji ...

Miały być szpinakowo-ryżowe kule w sosie. Sos wyszedł, bo proces przygotowania jest nieskomplikowany, ryż się ugotował, ale nie było komu po szpinak pójść. Pojawił się nawet oscypek - lubimy makaron z serem i sosem (a oscypek z żurawiną!)... Ale oscype...

Jeśli lubicie pasty rybne, dzisiaj mam dla Was propozycję na jedną z najprostszych past.Pasta do chleba, z makreli, z cebulą i oliwą.Składniki:1 makrela1 średnia czerwona cebula3 łyżki oliwy z oliwekpieprz mielonyWykonanie:Rybę oddzielamy od skór...

Aromat cynamonu i pomarańczy nieodzownie kojarzy mi się ze Świętami :) A w połączeniu z ukochanym aromatem kawy to dopełnienie smaku... Kawa ziarnista Cynamonowo-Pomarańczowa z pewnością zasmakuje gościom przy świątecznym stole. Nie mogę się doczekać Ś...

Trawa żubrówka - większości z nas kojarzy się z alkoholem, który zawdzięcza jej swój specyficzny smak i aromat. Nie wielu jednak wie, że wykorzystywana jest również w kuchni do aromatyzowania potraw, głównie mięsnych, choć można znaleźć również przepis...

Przyszła wiosna, a wraz z nią ochota na lekki i zdrowy deser. Tak powstała dwukolorowa, jogurtowa panna cotta z musem truskawkowym. Swój ciekawy, zielony kolor zawdzięcza dodatkowi młodego jęczmienia - ten proszek to prawdziwa bomba witaminowa! Nie dzi...

Ostatnio to jedno z naszych ulubionych śniadań. Przygotowanie zajmuje chwilkę, co niewątpliwie na ogromne znaczenie przy porankach z dwójką dzieci, jest zdrowe i pyszne no i wystarczy zmienić dodatki aby otrzymać zupełnie inny smak. Czytaj więcej »...

Jak przetrwać listopad bez słodyczy z czekoladą? To pytanie raczej nie dla mnie ;) Ja mogę Wam doradzić, jak poprawić sobie humor pysznym, czekoladowym deserem! Dziś przedstawiam przepis na delikatną, biszkoptową roladę z kremem kukułkowym. Brzmi cieka...

Początek marca to czas lekkiego zawieszenia. Jedną nogą tkwimy w zimie, drugą, coraz śmielej, w wiośnie. Nie wiem jak Wy, ale ja z utęsknieniem czekam na promienie słońca powodujące wzrost temperatury. Czekam na długie spacery, pączkujące drzewa i scho...

Ostatnio relacjonowałam Wam sporo wydarzeń i zaliczonych wyzwań. W związku z tym nasuwa się pytanie... Co dalej?Fakt faktem w ciągu jednego miesiąca udało mi się zrealizować wiele z moich celów na ten rok - półmaraton (TUTAJ), cykl Cztery Dychy do Mara...

Doszły mnie słuchy, że w dyskoncie spożywczym z owadem w logo, można nawiązać współpracę z niejakim Panem Brokułem, który za kilka złociszy oddaje się cały. Nie wiem jak udało mu się skręcić Madzię ( chyba ma koleś niezłą gadkę ), ale przyszedł z nią d...

Jak już kiedyś wspominałem na swoim facebookowym profilu, do stajni narzędzi i maszyn kuchennych, dołączyła wyciskarka wolnoobrotowa. W związku z tym zacząłem wyciskać ze wszystkiego, co wpadnie mi pod rękę, najpyszniejsze soki na świecie i jaram się i...

Pomysł na zapiekane brokułyZapiekane brokuły z pieczarkami i serem mozarella to idealny pomysł na zdrową kolację. Jest to danie, którego sporządzenie zajmie krótką chwilę. Potrzebne są tylko brokuły, pieczarki, ser mozarella i sól. Brokuły wraz z...

Pisałam już, że cukinia to jedno z moich ulubionych warzyw? Jadam ją przez cały rok ale teraz, kiedy stoły na straganach uginają się od naszych krajowych egzemplarzy - jest najsmaczniejsza i najtańsza dlatego wrzucam ją do wielu potraw :) np. do paszte...

•200g twarogu•szklanka zmielonych płatków owsianych•2 łyżki zmielonych otrębów owsianych•2 łyżki lnu mielonego•1 jajko•2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia•rozmaryn, sól, pieprz•ziarna słonecznika•1/2 szklanki mlekaPieczemy w 160 stopniach. Ni...

Choć przeziębienie nie odpuszcza, nie potrafię spędzić drugiego dnia bezczynnie w łóżku. Zdaje sobie sprawę, że czasem trzeba zwolnić, wypocząć i się zregenerować, ale tak jak odpoczywam w biegu, tak leżakowanie budzi we mnie skrajnie złe emocje. O świ...