Przepis na 1' AND AND/**/1520=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(1520=1520)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -

To było zdecydowanie szalone, wystartować w TAKIM biegu, wiedząc, że do 12 godziny następnego dnia będziemy przygotowywać relację z ULTRA fot. RunTravelDo wczoraj bieg miejski kojarzył mi się z asfaltem, teraz wiem, że może być inaczej i trzeba an...

Czas na drugą i ostatnią część czekolad od Plamil! Poprzednią znajdziecie tutaj, a dziś pojawi się dużo więcej moich czekoladowych ulubieńców tej marki :) W dzisiejszej recenzji zestawiłam bardziej klasyczne wersje tych czekolad, które są zdecydo...

Przepis autorski (mój).Placuszki są pyszne i bardzo szybkie w przygotowaniu.Kuszą swoją delikatnością i śmietankowym smakiem.Przeważnie znikają bezpośrednio po usmażeniu, ale na zimno także się sprawdzą - nawet jaką przekąska do szkoły, czy pracy...

Już po treningu fot. J.Koła Olimpijskie zawsze robią na mnie wrażenie, idea Igrzysk, znicz, najlepsi sportowcy na świecie….. Oczywiście można się spierać czy wcześniej czy teraz sport ma większy sens. Czy genetyka wygra z treningami, talentem i szczęśc...

Selfie, ścianka bardziej blogersko się nie da.....chyba....Jak ten czas leci, zerknęłam w historię blogową, na BLOGOWIGILI byłam ostatnio w 2014 roku (TUTAJ), kiedy minęły te trzy lata to nie wiem….Zapamiętałam wielki rozmach i duuuużo Aperol Spritz.W ...

Składniki500 g mąki Myprotein25 g drożdży suchych kłos-polszczypta soli himalajskiej Klos-pol1 - 2 łyżki cukru1,5 szklanki letniego mleka1 jajkoaromat białej czekolady Myproteinolej do rzepakowy do smażenia Kłos-polWykonanieMąkę przesiać do...

Mój nastrój zmienia się o 180 stopni z częstotliwością taką, że mój umysł tego nie ogarnia.Ale w sumie czy musi? Nie musi.Doceniam te dni kiedy jest mi tak dobrze. Kiedy nabieram nadziei, optymizmu, i niewyobrażalnego zapału. Kiedy wiem, że walczę i je...

Zamiast z nostalgią patrzeć wstecz, zamiast żałować, że to było, minęło i nie wróci nauczyłam się uśmiechać do wspomnień. Nie wiem kiedy zaszła ta zmiana. Zamiast tęsknić, planuję. Cieszę tym co było, a jeszcze bardziej myślą co będzie. Czy to zaszło s...

Moja ukochana malina o pięknej nazwie "żelka", "szklana" czy też "perłowa" nie jest taką oczywistą maliną się okazało :-) Tyle osób mnie już pytało o ten gatunek maliny, że przy wczorajszym zbiorze i nachylaniu się, bardzo nisko pod krzewem zauważyłam ...

Smażony lub grillowany owczy ser podawany z żurawiną bądź z borówką brusznicą jest przepyszny. Ser ten można też panierować w jajku, a następnie w tartej bułce i smażyć na oleju. Smażony panierowany oscypek, to prosta do przygotowania przekąska, ser py...

To danie to będzie hit, jestem o tym przekonana. Do tej pory najbardziej znane falafele to te z ciecierzycy oraz z bobu. Na festiwalu smaków w Łodzi jadłam również zrobione z grochu, każdego koloru soczewicy i przeróżnych strączków. Aromatyczne, chrupi...

Przepyszna, truskawkowa komosanka z dużą ilością przepysznych owoców. To ostatni przepis na wykorzystanie sezonowych jeszcze truskawek. Polecam szczególnie za różnorodność struktur jakie znajdują się w jednej misce. Kremowość puddingu chia, delikatne k...

Sałatka idealna na śniadanie, polecam szczególnie wykorzystać łososia wędzonego na zimno! W tym całym amoku zapomniałamo dressingu do sałatki a pomysł miałam świetny. No cóż, pomysł wykorzystam a sałatka broni się tak czy siak bez dre...

Pasztet drobiowo- warzywny to wynik gotowania rosołu. Wkurza mnie to, że te pyszne i zdrowe warzywa oraz gotowane mięso zawsze zostaje i nikt nie ma na nie ochoty a przecież nawet na szyjce indyka znajduje się bardzo dużo smacznego mięsa, nie wsp...

Nasiona chia czyli inaczej nasiona szałwii hiszpańskiej to bogactwo witamin i minerałów, które są niezbędne do funkcjonowania naszego organizmu. W połączeniu z jogurtem naturalnym i borówkamijest to bomba witaminowa. Idealny pomysł na drugi...

Idealne ciasto na weekend! Lekkie, wilgotne i orzeźwiające. Polecam, szczególnie w tej porze roku!Składniki:Na biszkopt orkiszowy:3 jaja, osobno białka i żółtka3-4 łyżki cukru 5 łyżek mąki orkiszowej typ 20002 łyżki mąki ziemniaczanej Na krem:200...