Przepis na 1')AND/**/6255/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(6255=6255)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND '1'='1

Słychać szelest... Czy to delikatny podmuch wiatru, wprawiający giętkie liście w taniec chlorofilu z tlenem? Czy może ledwie słyszalny trzepot rozedrganych skrzydeł egzotycznego motyla? A może dostojny żuk z pancerzem rozczepiającym światło na tęczę pr...

Healthy BreakfastEveryone has their own favorite (or not) version of oatmeal.Here is how I start my day:oatmeal, apple, raisins and nus topped with honey and cinnamon.I like to top my oatmeal with different fruits and nuts.I find this breakfast filling...

Click for English version Kliknij po przepis po polsku Vejam lá se não é verdade. Este tempo chuvoso simplesmente não nos deixa a escolha. Somos extremamente obrigados pelas circunstâncias para cometer os crimes alimentares. É que não há mesmo outra hi...

I love wok dishes. Simple, fast, fresh and very healthy. I love the curry-based dishes. Often I cook curry with seafood (like here), fish, chicken, or curry octopus soup (here). This time I replaced the meat - eggplant, rice - quinoa. I came out delici...

Moja propozycja na Dzień Zakochanych. Totalna wariacja z ciastem na faworki i sernikiem na zimno. Składniki ciasto 1 szkl mąki 1 jajko 1 łyżka śmietany 1 łyżka spirytusu 2 łyżki miękkiego masła szczypta soli sernik 2 serki homogenizowane 1 ̷...

Cześć, Kolejna opcja śniadaniowa tym razem z dodatkiem owoców, bakalii i cynamonu. Zapraszam na śniadaniowe żytnie muffinki z malinami. Składniki (na 9 muffinek): 1 szklanka mąki żytniej, 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia, 1 opakowanie cuk...

z 1 kg RYŻU ugotowanego na sypko powstaje 2,8 kgz 1 kg RYŻU gotowanego na kleik powstaje 3,5 kgz 1 kg MAKARONU otrzymamy 3,3 kgz 1 kg PŁATKÓW OWSIANYCH otrzymujemy - 4 kgz 1 kg KASZY MANNY otrzymujemy 4,5 kgz 1 kg KASZY GRYCZANEJ ugotowanej...

Kroimy,wszystko wrzucamy do jednej miski, mieszamy i wstawiamy do piekarnika. Po 15 minutach pachnie w domu pizzą, a my możemy się zajadać wytrawnymi muffinkami. Składniki: kawałek kiełbasy ( 1 małe pęto) 2 pieczarki 1 mała,czerwona papryka 3/4 s...

Składniki (2 porcje): 1/2 opakowania miksu sałat (idealnie pasuje również sama cykoria) 1/2 twardego jabłka 1/2 wędzonej makreli 2 łyżki orzeszków ziemnych (niesolone) Sos: 2 łyżki musztardy Dijon 1 łyżka miodu 1 drobno posiekany ząbek czosnku 2 łyżki ...

Składniki: 1 filet z pstrąga tęczowego 1/2 pęczka pietruszki 50 gram kurek (poza sezonem sprawdzają się pieczarki) 1 łyżeczka oliwy z oliwek 1 łyżeczka soku z cytryny 1 łyżeczka otrąb pszenicznych (może też być bułka tarta) 1sól i pieprz do smaku Przyg...

Delikatna kremowa zupa o aksamitnej konsystencji ..Szybka w przygotowaniu świetnie smakują samozielnie jak i z dodatkami..np.złocistymi grzankami .. składniki: 1/2 opakowania mrożonego kalafiora oraz brokuł 1 marchewka 1 pietruszka kawałek selera 1 liś...

Polecam niesamowitą surówkę jako dodatek do mięs ..Jest nie tylko smaczna ale na dodatek bardzo zdrowa..Mało kaloryczna .. Składniki: 1 średnia rzepa 1 duża marchewka 1/2 pora Sos: 200 ml jogurtu gęstego ja użyłam greckiego 1 łyża chrzanu 1/2 soku z cy...

Muffiny z rabarbarem bezglutenowe Składniki na 12 muffin  jajka 2 cukier 1/2 szklanki koncentrat ciasta biszkoptowego 200 g mąka ryżowa 3-4 łyżki skrobia ziemniaczana 4 łyżki wiórki kokosowe 3 łyżki proszek do pieczenia bezglutenowy 1 i 1/2 łyżeczki cu...

Chociaż Święta się już skończyły, ja ciągle wyjadam pozostałości, co widać na poniższych zdjęciach. Sernik, babka czy sałatka niestety wegańskie nie były, jedynie świąteczny pasztet z soczewicy i kaszy jaglanej nie zawierał składników odzwierzęcych, wi...

Składniki: 500 g szpinaku 4 jaja 1 serek twarogowy naturalny 1 opakowanie szynki szwardzwaldzkiej marynowane papryczki jalapeno suszone pomidory ok. 2 łyżek żurawiny ( jeżeli żurawina suszona należy ją wcześniej namoczyć) 2 ząbki czosnku gałka muszkato...

Po moim dzisiejszym, mądrym inaczej śnie - z pingwinem i jaglanką w roli głównej, nie pozostało mi nic innego, jak przygotować na śniadanie jaglany krem, na który mam ostatnio fazę. Bardzo lubię jeść śniadania w domu nie spiesząc się, więc mając taką m...