Przepis na 1')anD/**/5064=Cast(%27~%27||(sELECT/**/(CASE/**/WheN/**/(5064=5064)/**/THEN/**/1/**/ELse/**/0/**/eND))::text||%27~%27/**/aS/**/numEric) AND '1'='1

Składniki (2 porcje):1 duża ćwiartka z kurczakamieszanka sałat z roszponkąkilka pomidorków śliwkowych (lub cherry)4-5 łyżek sera długodojrzewającego startego na grubych oczkach1 łyżeczka octu ryżowego1 łyżka octu balsamicznego2 łyżki sosu sojowego1 łyż...

Pyszne domowe bułki na domowym zakwasie bez sztucznych dodatków i bez dodatku drożdży. Mężowi bardzo zasmakowały, a że wyhodowałam sobie sporą ilość zakwasu mogę je wypiekać co chwilę. Zakwas nie jest trudny do wykonania w domu należy tylko o niego odp...

Stary - rzeczywiście staropolski przepis. W oryginale rybę pieczono na rożnie. Z braku rożna i podkuchennego wystarczyć musiał ruszt.Składniki:szczupakboczek lub słoninasól, pieprzPrzygotowanie:Najpierw należy wystarać się o solidny egzemplarz sz...

Genialne ciacho, lekkie, smaczne i szybkie w wykonaniu , a co najważniejsze ma niewiele kalorii, kawałek to jedyne 122kcal . Przepis pochodzi z książki " Odmładzająca książka kucharska" bazującej na diecie struktura...

Święta, święta i po świętach pozostało sporo ciasta, na szczęście jest na to rada :) Kartofelki czy też bajaderki bazują właśnie na cieście, herbatnikach czy ciastkach. Po pokruszeniu ciasta i dodania do niego paru składników w prosty sposób może...

Zdrowe soki owocowo-warzywne z wyciskarki powolutku podbijają nasze kuchnie. Dałam się i ja ponieść tej modzie, zacisnęłam pasa i jakieś 2 miesiące temu przywiozłam do domu mojego czerwonego pomocnika. Tylko, że tak między nami mówiąc - nie soki były g...

Jako, że w tym roku stałam się dumną posiadaczką grilla (ahhhhhh, cudownie jest spełniać marzenia!) - zaczną się na blogu pojawiać przetestowane przepisy na dania z tegoż "urzadzenia" :)Na początek - prosta marynata - z podstawowych przypraw. Prz...

Idealne ciacha o każdej porze dnia. Duża dawka zdrowia :)Migdały i kokos to dobre źródło tłuszczu. Cieciorka to bogactwo białka i mikroelementów.Do tego trochę czekolady dającej poczucie relaksu :DTe ciacha możecie zjeść nawet wieczorem, bo nie m...

Na wielkanocnym stole nie może zabraknąć babki. W tym roku postawiałam na babkę cytrynową na bazie jogurtu. Jest bardzo smaczna, puszysta, ale co najważniejsze, wilgotna. Myślę, że będzie gościć na naszym stole nie tylko podczas świąt. Polecam.P...

Co powiecie na pyszną, sycącą pomarańczową owsiankę z nutką kokosa, mango i bananem? To nie wszystko, jest jeszcze świeża melisa i chrupiąca quinoa. Słowem, same pyszności w bardzo zdrowym wydaniu. Ktoś jeszcze nie jadł dzisiaj śniadania?Składniki na 3...

Pieczeń z seitanu przygotowuję od wielu lat, jednak na uzyskanie perfekcyjnego smaku i odpowiedniej, satysfakcjonującej mnie konsystencji składa się wiele prób i błędów. Aż w końcu udało się, pieczeń idealna, którą nawet ja (osoba, która nie przepada z...

Doskonale sprawdzi się na obiad oraz kolację. Lekka, syta i kolorowa.Sałatka z pieczoną karkówką smakuje równie dobrze, jak te z kurczakiem.Składniki:Dla 5 osób:1/2 główki sałaty lodowej500g karkówki1/2 małego słoiczka suszonych pomidorów w...

W końcu i oczka doczekały się publikacji. Mama upiekła je na święta wielkanocne, więc już dawno pozostało po nich wspomnienie. Delikatne i kruche z kremem przygotowanym z nutelli.Nie wiem jak Wy, ale ja zdecydowanie bardziej wolę wszelkie ciastec...

Bardzo lubię zimą otworzyć sobie taki słoiczek z pigwą lub cytrynkami. Dodaję takie cytrynki do herbatki lub do wody. Często nie ma się pomysłu na prezent dla znajomych na Mikołajki czy Święta, a można podarować im właśnie takie słoiczki :) Składniki:6...

Książeczki "Kącik 2-latka" i "Kącik 3-latka" wydawnictwa Centrum Edukacji Dziecięcej to ciekawe książeczki z różnymi zgadywankami, rebusami i zadaniami do wykonania dla małych dzieci. Zadania odpowiednia dobrane do wieku dziecka. W każdej książeczce do...

Składniki :20 dag masła + masło do formy1 szklanka dobrego kakao + 3 łyżki do posypania formy1 i 1/2 szklanki mocnej kawy1/2 szklanki whisky2 szklanki cukru2 szklanki mąki1,25 łyżeczki sody oczyszczonej1/2 łyżeczki soli&nb...