Przepisy z kategorii Dieta strukturalna

Składniki (20x14cm):3 średnie jajka ( osobno białka i żółtka)40g brązowego cukru40g mąki pszennej pełnoziarnistej1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia140g startej marchwi40g płatków migdałowych( dałam orzechy laskowe)garść orzechów do posypania wierz...

Genialne ciacho, lekkie, smaczne i szybkie w wykonaniu , a co najważniejsze ma niewiele kalorii, kawałek to jedyne 122kcal . Przepis pochodzi z książki " Odmładzająca książka kucharska" bazującej na diecie struktura...