Przepis na 1')anD/**/5064=Cast(%27~%27||(sELECT/**/(CASE/**/WheN/**/(5064=5064)/**/THEN/**/1/**/ELse/**/0/**/eND))::text||%27~%27/**/aS/**/numEric) AND '1'='1

Kasza jaglana z ogórkiem, rzodkiewką i pietruszką podana z tahini i masłem orzechowymkasza jaglanaogórekrzodkiewkipietruszka zielonatahinimasło orzechowe Primavika - Mix orzechów crunchyUluuubiona kasza jaglana z ogórkiem i rzodkiewką- tu już klasyka t...

Łatwe do przygotowania kotlety, które mogą zastąpić tradycyjne mielone w towarzystwie surówki i ziemniaków lub posłużą do przygotowania zdrowej wersji hamburgerów. Jeśli przygotowujemy je z soczewicy zielonej to należy ją krótko zblendować, a jeśli z c...

Domowy , pełen witamin sok marchewkowy z miąższem oraz pomarańczą. Szybki w przygotowaniu gdyż nie potrzebuje użycia sokowirówki. Składniki: 0,5 kg marchwi 1 pomarańcz 1 szklanka wody mineralnej Przygotowanie: Marchew obrać , umyć , osuszyć. Zet...

Kukurydziane kopytka z cheddarem Składniki: 1kg. ugotowanych ziemniaków z dodatkiem soli 1 jajko 1 szklanka mąki kukurydzianej+ do oprószenia stolnicy( mąki możemy dodać więcej lub mniej w zależności od rodzaju ziemniaków) 100g. tartego długo dojrzewaj...

Parówki w szlafroczkach Składniki: 6 parówek z cielęciną o wysokiej zawartości mięsa 1/2 ciasta francuskiego 1 roztrzepane jajko ketchup majonez Przygotowanie: Parówki jeśli są w foli obrać. Ciasto francuskie pociąć w paski od krótszej strony. Jeden ko...

Krem marchwiowy Składniki na 4 osoby 800 ml bulionu warzywnego 600 gram marchwi lub ok 8 szt średnich 1 puszka mleczka kokosowego 1 duży ząbek czosnku wyciśniety 1 cebula w kostkę kawałek 3 cm świeżego imbiru 1-2 łyżeczki ostrej papryki sól Wykonanie M...

Składniki: 1 surowy kalafior (jeżeli nie lubicie można go lekko podgotować) 20 dag szynki 3 ogórki kiszone 1 jabłko puszka kukurydzy 1 cebula czerwona koperek przyprawy: sól, pieprz, papryka 3 łyżki majonezu 0,5 szklanki

Miski lunchowe, zwane miskami Buddy (Buddha bowl) są coraz bardziej popularne. W Barcelonie pojawiło się w ostatnim czasie sporo knajpek, w których można sobie samemu skomponować Buddha bowl . Jeśli będziecie w Barcelonie, możecie zajrzeć np. do Sana V...

Składniki (2 porcje):1 nieduży arbuz1 pomarańcza1 banan200 g winogron200 g malin200 g kiwi200 ml wino lub sok z cytrynySposób przygotowania:Arbuza przekroić na połówki i wybrać miąższ łyżeczką.Na krawędzi każdej części wyciąć nożem ozdobne zęby.&...

Składniki (2 porcje):dojrzałe mango2 bananykakiłyżka białka serwatkowegołyżeczka oleju lnianegokilka ziaren czarnego sezamuSposób przygotowania:Mango, banana, kaki obrać ze skórki pokroić na kawałki.Owoce zblendować, dodać białko serwatkowe oraz ...

Lato, lato i upały, tak długo wyczekiwane w końcu nadeszły. Teraz trochę narzekamy, że za gorąco ;) Korzystajmy rozsądnie z tak pięknej pogody póki trwa. Najważniejsze przy tak upalnej pogodzie jest właściwe odżywianie i nawadnianie organizmu. Warto pr...

Hejka! Jestem Igor, mam 15 lat. Mam anoreksję, z której chcę wyjść. Ten bloga ma mi pomóc. Taka moja terapia.Będzie coś o mnie, i o jedzeniu. Liczę na wasze wsparcie!

Jesteśmy wielkimi miłośnikami kokosowych słodkości - to chyba widać. Tym razem spróbowałam zrobić trufelki bardzo przypominające przepyszne Raffaello.Można wzbogacić je migdałem i pokruszonymi wafelkami typu princessa. Na pewno powtórzę wyrób, wt...

Każdy z nas jest jak księżyc - oprócz jasnej strony ma też tę ciemną, której nie pokazuje nikomu. Natrafiłam na to zdanie już jakiś czas temu i dziwnym trafem przypomniało mi się właśnie teraz, kiedy przeglądam te zdjęcia. Kinga, moja dzisiejsza fo...

4 Wyzwanie tagowe:Zielono mi!W tagu dominuje kolor zielony. Dopełniający kolor to ecru. Od razu bliżej wiosny!

Chleb wybrany do czerwcowej piekarni rzeczywiście jest bardzo łatwy w przygotowaniu. To chleb typu - wymieszaj i upiecz. Uda się nawet początkującym piekarzom. Chleb ładnie wyrasta, posiada miękki, sprężysty miąższ. /Przepis z bloga Grunt to prze...