Przepis na 1")',.ab(cd

Pomysł na śniadanie Składniki: 1 kromka chleba tostowego 1 jajko oliwa sól, pieprz, szczypiorek Wykonanie: Za pomocą szklanki wycinam w kromce okienko. Na patelni rozgrzewam łyżkę oliwy i podsmażam ramkę z chleba. Przewracam ją na drugą stronę i w środ...

Śledzie uwielbiam te w śmietanie i te w oleju. Jednak śledź pod pierzynką bije wszystko na głowę To tak na prawdę przepyszna śledziowa sałatka warstwowa. Polecam !!! Składniki: 3-4 filety śledziowe 2 marchewki 3 ziemniaki 1 burak 2 jajka ugotow...

Cześć kochani Zaczął się grudzień, a wraz z nim zaczynam cykl przepisów świątecznych. Pojawiły się już one kiedyś na blogu, ale odświeżam je i przypominam. Może wpadnie Wam coś w oko i przygotujecie potrawę na wigilijny stół zainspirowaną którąś z blog...

Gofry kalafiorowe? TAK ! :-)) Są przepyszne i chrupiące taka inna wersja kotleta z kalafiora podana z sosem pieczarkowym. Continue reading

Lekka, letnia sałatka z nektarynkami, prosciutto, mozarellą, pomidorkami cherry i miodowym dresingiem zaserwowana na sałacie rzymskiej to idealny pomysł na piknikową przekąskę pod gołym niebem. Składniki: 3 dojrzałe nektarynki 8-10 sztuk pomidor...

Składniki (na 2 porcje): pół średniej cukinii, 1 czerwona papryka, 1 cebula, bitki wegetariańskie (PRIMAVIKA) użyłam 1 słoika, 1 ząbek czosnku, 1 łyżka oliwy z oliwek, 1 pomidor, 100 g kaszy jaglanej, sól, pieprz, 1 łyżeczka tymianku, 1 łyżeczk...

Kolejna wersja rolady serowej, dla tych co lubią dania ze szpinakiem. Polecam. Składniki na placek serowy oraz opis jak zrobić znajdziesz tutaj. Składniki nadzienia: 450 g szpinaku w liściach 1 posiekany ząbek czosnku 2 łyżki masła 50 g serka topionego...

Grillowane polędwiczki z kurczaka, owinięte boczkiem, podane z sosem czosnkowym. Dla mięsożerców, do piwa, na wieczór z przyjaciółmi. Na grilla domowego i ogrodowego. Bardzo dobrze smakuje z sosem czosnkowym.   Składniki: polędwiczki z kurczaka boczek ...

W okresie grillowania polecam do mięs,ryby sałatkę ziemniaczaną .. składniki: 5-6 ziemniaków 1 średnią cebulę 4 ogórki małosolne 3 łyżki dobrej oliwy 1 łyżeczka musztardy sól.pieprz wykonanie: Ziemniaki w mundurkach gotujemy w osolonej wodzie do ...

Koktajle piję już od jakiegoś czasu, ale nigdy nie pomyślałam aby pstryknąć zdjęcie i wystawić przepis na blogu :) Z reguły wrzucam do blendera wszystko co mam pod ręką, miksuję , zamykam butelkę i tak sączę po troszku. Koktajle często Czytaj d...

Idealna do obiadu :) Dodatkowo rześka, szybka i bardzo prosta w przygotowaniu! Jestem pewna, ze wielu zna to połączenie i chętnie do niego wraca bo tak właśnie jest u mnie w domu.A tym, którzy dziwnym trafem widzą to połączenie pierwszy raz pozostaje m...

Koktajl pełen witamin. Dodatek soku jabłkowego niweluje trawiasty smak jarmużu. Jeśli nie jesteście przekonani do tego smaku spróbujcie go przełamać. Konopie wzbogacają koktajl o białko, które daje uczucie sytości. Z takim dodatkiem taki ...

Koktajl wzmacniający odporność.Kiedyś usłyszałam, nie pamiętam gdzie, że jedzenie jednego jabłka dziennie chroni przed infekcjami.Powiem szczerze, że nie wiem ile w tym prawdy, ale prawdą jest to że moja rodzina nie choruje. Ostatnio antybiotyki brałam...

Bezglutenowy makaron z warzywami czyli wiosna na talerzu!Pyszne, lekkie, zdrowe i kolorowe danie. Polecam bardzo!SKŁADNIKI na 2 porcje:100 g makaronu bezglutenowego penne z quinoa Garofalo 1/2 brokuła1/2 cukinii1 marchew1/2 czerwonej papryki 1 łodyga s...

Batoniki z figami na owsianym spodzie bananowo-orzechowym z karmelowym* kremem budyniowym* z karmelową odżywką białkowąPrzepis (5 sztuk - 1 porcja) :Spód :1 dojrzały banan,1/2 szklanki płatków owsianych,1 łyżeczka cynamonu,1 łyżka masła orzechowe...

Składniki:♥ kawałek dyni - objętościowo ok 1 1/2 szklanki♥ 3 banany♥ 3/4 szklanki wody lub mleka♥ 3 łyżki kakao♥ łyżeczka cynamonuWykonanie:Wszystkie składniki wrzuciłam do blendera i zmiksowałam.