koktajl z roszponką / orzechy brazylijskie / żurawina / gruszka

Zielony koktajl z minerałamiCzytaj więcej »

Cappuccino Brazylijskie to ostatnia kawa, którą miałam okazję przygotować podczas testowania ekspresu Nivona CafeRomatica 759. Przepis, opracowany przez Marcina Rusnarczyka, Mistrza Polski Baristów, idealnie nadaje się na jesień. Ta słodka i delikatna ...

Orzechowy poranek, czyli koktajl orzechowy z zieloną herbatąCzytaj więcej »

Orzechy brazylijskie stanowią najbogatsze źródło selenu.  Czy wiesz, że wystarczy zjeść zaledwie 1 orzech brazylijski, by zapewnić swojemu organizmowi ponad 100% dziennego zapotrzebowania na selen?! Selen dlaczego nie powinno go zabraknąć w Two...

Koktajl ciepła gruszka z cynamonem czyli kremowa owsiankaCzytaj więcej »

Mam dla Was dzisiaj sałatkę, która jest sycąca i super zdrowa. Możecie ją dowolnie modyfikować – zamiast orzechów laskowy dodać orzechy włoskie, albo brazylijskie. Zamiast wegańskiego parmezanu, możecie dodać suszone pomidory, a miks sałat możecie całk...

Zielono mi- czyli solidna dawka chlorofilu, witamin i składników mineralnych, a zwłaszcza selenu, a to dzięki orzechom brazylijskim. Co ciekawe wystarczy zjeść TYLKO 1-2 orzechy i dzienna dawka z selenem załatwiona!Dlaczego selen jest tak w...

Wracam po dość długie świątecznej przerwie. Pełna sił i energii, od poniedziałku w nowej pracy :), trzymajcie kciuki.Przedstawiam przepis na OBŁĘDNE ciasto bakaliowo-orzechowe. Jeśli lubicie orzechowo-bakaliowe klimaty to nie wahajcie się ani chwili, j...