Przepisy z kategorii Szpinak

○ smoothie: szpinak-natka pietruszki-banan-gruszka-daktyleKonsekwencje upałów dopadły mnie w piątek. Zaczęło się od niewinnego bólu gardła i małego kataru, a skończyło na dwóch prawie nieprzespanych nocach i gorączce. Na szczęście dziś jest już lepiej...

○ wczorajsze wafle ryżowe z nasionami chia, posmarowane pastą z fasolki szparagowej, podane ze szpinakiem, pomidorkami i papryką | smoothie sojowe banan-jabłko-pietruszkaJeśli ma się po prostu zły humor lepiej nie pisać nic. Mam nadzieję, że w ci...

○ szpinakowe naleśniki z twarożkiem, serkiem wiejskim i rzeżuchąDzisiaj rano miałam niesamowicie dużo czasu, chyba przez to, że wstałam 10 minut wcześniej, niż zwykle. Z tego powodu w ruch poszło mleko, mąka owsiana, szpinak... i w krótką chwilę ...

○ grzanki z chałki z pastą brokułowo - twarogową, ogórkiem i szczypiorkiemCo zrobić kiedy w chlebaku leży zeschnięta chałka, a z lodówki zerkają na nas smętnie niezjedzone brokuły? Połączyć to!Wczoraj, kończąc blendowanie, zaczęłam się zast...