Zdrowe i lekkie vege-kanapki

płatki owsiane

Wegańskie burgery jaglane z burakaW sandwichu z rukolą, jabłkiem, ogórkiem i sosem chrzanowo-kokosowymBurgery jaglane z burakiem to coś jak klasyka. Oczywiście trochę urozmaiciłem je, dodając chrupiące płatki, przez co smakują naprawdę wyjątkowo. Sama ...

płatki owsiane28 lut 17

Kokos, Kasze, Jaglana, Burak, Jabłko, Sos, Bezglutenowe, Słonecznik, Obiad, śniadanie, Kanapki, Mak, Chrzan, Chleb, Kolacja, Ogórek, Rukola

3 przepisów

płatki owsiane

Niestety ten blog nie ma opisu

334183

Polecane przepisy

Zdrowe, lekkie i słodkie lato, czyli Warsztaty z gwiazdą

W ubiegłym tygodniu dzięki portalowi AllAboutLife miałam przyjemność uczestniczyć we wspaniałych letnich warsztatach. Było kolorowo, lekko, bardzo kwieciście i owocowo

Dzieci Jedzą

Nasze okienko, Wydarzenia

KOTLECIKI DROBIOWE – ZDROWE – LEKKIE – FIT

KOTLECIKI DROBIOWE ZDROWE LEKKIE FIT smak tych kotletów oczarował moją rodzinę. Smażenie na oleju kokosowym powoduje, że mięso ma cudownie lekki smak. Panierka w postaci siemienia lnianego jest bardzo zdrowa i jednocześn...

Przepisy Joli

Sól, Pieprz, Jajka, Obiad, Jaja, Kurczak, Drób, Filety, Piersi z kurczaka, Piersi, Filety z kurczaka, Sól himalajska, Intenson, Olej kokosowy, Olej kokosowy virgin

Przepisy na zdrowe dania z grilla plus lekkie sałatki na grilla! Co zrobić, by dania z grilla były zdrowe i niskokaloryczne?

Lato to idealny czas na częste spotkania ze znajomymi i rodziną przy grillu:) Poznajcie moje przepisy na naprawdę smaczne dania z grilla, które są zdrowe i niskokaloryczne oraz połączcie je

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, Szczególnie polecane, Dietetyczne sałatki, Dietetyczny grill

Grillowana pierś kurczaka – idealne zestawienie

Sezon grillowy w pełni. Ten pomysł na obiad z grilla jest już kolejnym z tej serii przepisów, tym razem w formie zestawu wprost idealnego na szybki i smaczny posiłek. Grillowana pierś kurczaka z sałatką z pomidorków koktajlowych oraz z pieczywem czosnk...

M&M Cooking

1. Dania główne

SZPARAGI, KARCZOCHY, JAGLANKA I KOMPOT Z RABARBARU

Wszystko co kocham: szparagi, karczochy, chilli i jaglanka na jednym talerzu. Pyszne, lekkie i zdrowe danie, idealne na wiosnę. Bez grama soli, za to...

Dare To Cook

DANIA GŁÓWNE, Cisowianka - gotujmy zdrowo, SAŁATKI, Cisowianka, Szparagi, Wiosna, Rabarbar, Gotujmy zdrowo - mniej soli, Karczochy

Sałatka z serkiem wiejskim, ogórkiem, pomidorem i rzodkiewką

Może powoli pokuszę się o zbadanie kaloryczności dań jakie wstawiam na bloga. Z drugiej strony to tez odpowiedzialność, nie jestem ani dietetykiem ani rasowym sportowcem który liczy każdą kalorię.To co proponuje na pewno jest fit, lekkie i zdrowe...

SpiekłaRodem

Wegetariańskie, Zdrowa żywność, Kolacja, Fit, Lunch, Danie w 15 minut, Lekkostrawne, śniadania, Sałatki, Szczypiorek, Pomidor, Ogórek, Rzodkiewka, Serek wiejski

Warzywna kasza jaglana

Kasza jaglana z łuskanego ziarna prosa, najstarsza i jedna z najzdrowszych kasz. Kasza jaglana ma działanie zasadotwórcze, odgrywające dużą rolę w przywróceniu równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie. Zalecana dla urody, zdrowia i w diecie odchudzając...

Kuchnia u Poli

Kasza ryż płatki, Kasza jaglana, Odchudzanie, Warzywa

Bananowe ciasteczka owsiane

Lekkie, dietetyczne i zdrowe ciasteczka owsiane z bananami i żurawiną. Polecam!!! Składniki: 2 dojrzałe banany 1 łyżka miodu 1 szklanka płatków owsianych 1 garść żurawiny suszonej 1 mała garstka posiekanych orzechów brazylijskich Wykonanie: Banany obie...