Przepisy z kategorii Biegnij warszawo

Schodowe i asfaltowe zawody, drewniany i metalowy medal - miłe wspomnienia fot. D.SzymborskaObecnie mam błogie roztrenowanie. Jedyne czym się zajmuję to dbanie o to, by przy braku mocnych treningów nie jeść dużo! Nie chcę zaczynać z nadwyżką kilogramow...

Piękna jesień i kolejny medal biegowy do kolekcji fot. D.SzymborskaZ reguły jak tylko wezmę prysznic i coś zjem to zaczynam pisać relację z zawodów. Wszystko po to, żeby opisać atmosferę, emocje, wrażenia, zanim o nich zapomnę, albo wszystko opowiem zn...

Jesienne bieganie fot. D.SzymborskaDo domu wróciłam z mieszanymi uczuciami, z jednej strony super znajomi i świetne towarzyskie pokonanie 10 kilometrów, z drugiej strony buraki na trasie i mega buraczyca w Łazienkach.Zacznę od końca. Dziś biegliś...

Pierwsza od lewej z 2006, ostatnia z 2016....fot. D.SzymborskaWygląda na to, że „Chcieć mniej. Minimalizm w praktyce” przeczytałam, zastosowałam (jak na razie) do kosmetyków w łazience, ciuchów w szafie ale ominęłam ubrania biegowe…. Od 2006 biegam, ra...

Zrobiłam zdjęcie okładki biuletynu, przyznam, że nie rozumiem,co pan z walizką wchodzący pod auto ma symbolizować... fot. D.SzymborskaKilka lat temu słuchałam komentarzy bardziej doświadczonych kolegów biegaczy, którzy opowiadali o treninga...