Grudniowe pływanie w basenie (otwartym)

On Egin Eta Topa

Serio to ja, jak patrzę na zdjęcie to już mi się robi zimno, bo jutro powtórka....fot. T.Pójść na kryty, zimą to każdy potrafi. Jednak pływać w grudniu, nawet w Barcelonie w otwartym to jednak jest wyzwanie. Jeszcze kilka lat temu to bym nogi nie zanur...

On Egin Eta Topa28 gru 15

Hiszpańskie, Pływanie, Podróże, Travel

48 przepisów

On Egin Eta Topa

Pierwszy w POLSCE kulinarny blog z przepisami dla biegaczy i biegaczek. Teraz TRIATHLON na TOPIE!

13971235

Polecane przepisy

Basen na odchudzanie – złoty środek?

Każdy z nas ma czasem wrażenie, że jego ciało nie wygląda zbyt dobrze i mogłoby wyglądać lepiej. W celu pobudzenia spalania tłuszczu stosujemy wiele różnych sposobów, aby to osiągnąć. Najpopularniejszymi z nich są różnorakie diety, bazujące na różnorod...

Smakowisko.pl

Dieta i odchudzanie

Skuteczne ćwiczenia na obwisłą skórę ramion (bez chodzenia na siłownię)

Jędrne, lekko umięśnione ramiona nadają sylwetce młodzieńczy wygląd. To jednak dość kłopotliwe części ciała, które łatwo reagują na zmiany wagi czy upływ czasu. W wyniku tych czynników tracą elastyczność, co skutkuje pojawieniem się luźnych fałdek, czy...

FITNESS SHAKE

Trening

Jakie ćwiczenia cardio są najlepsze dla kobiet?

Jakie treningi cardio są najlepsze dla kobiety? Jest wiele rodzajów ćwiczeń, które można uznać za cardio. Szybki spacer po okolicy to na przykład aktywności cardio, ale rwnie pzwanie w basenie to cardio. Nawet zumba jest często uważana za trening cardi...

Schudnij sama! - Blog o zdrowiu, odchudzaniu, zdrowym odżywianiu

Cardio

5K w wodzie czyli o londyńskim basenie

Każdy zna takie zdjęcia na których COŚ wygląda szałowo, gdy tak naprawdę w rzeczywistości być miejscem,nie tak porywającej urody....to właśnie tak jest z tym basenem....Oj ile to razy narzekałam na worki/włosy/śmieci/kłaki wszelakie pływające w basenie...

On Egin Eta Topa

Poradnik, Porady, Pływanie, Podróże, Londyn, Podróż, Basen, Miejsca

2 Dzień obozu – Tatry 2016 [FOTO i VIDEO]

Zdjęcia i filmik z prawie tego samego miejsca, ot nie chciałam się zatrzymywać zbyt wiele razy, żeby się z rytmu nie wybijać fot. D.SzymborskaKażdy ma takie wakacje jak lubi. U mnie budzik dzwoni o 6.45 i….ja się cieszę, bo wiem, że na szlaku nie będzi...

On Egin Eta Topa

Bieganie, Dla pływających, Pływanie, Bieganie po górach, Basen, Obóz, Wakacje

BLVL – dwupoziomowy wakepark

Dzisiaj mieliśmy okazję przetestować pierwszy w Polsce BLVL w Wake for Friends. Na czym polega taka konstrukcja wakeparku? Jak w praktyce odbywa się pływanie na BLVL? Nad głównym zbiornikiem wody jest wybudowany basen. Żeby móc pływać między dwoma pozi...

Głodni Wrażeń

Uncategorized, Sport, Inspirujące, Nasze aktywności, Wakeboarding, Wakeboard, Miejsca, Wakepark, BLVL, Dwupoziomowy wakepark, Grodzisk mazowiecki, Pierwszy w polsce, Wake for friends

Plusku, plusku i o tym, dlaczego to takie fajowe

Wiele rzeczy związanych z posiadaniem dziecka miałam zaplanowane już przed jego urodzeniem. Niektóre z nich teraz wydają mi się śmieszne (no tak, co z tego że zasypia we własnym łóżeczku, skoro później nie mam siły siedzieć na fotelu i go tam odkładać?...

Młoda Żonka

Lifestyle, Młoda żonka, Aktywna mama, Rodzina, Zdrowy lifestyle, Pływanie niemowląt, Basen z 3 miesięcznym niemowlakiem, Basen z niemowlakiem, Młoda żonka blog, Nauka pływania od dziecka

Dieta dietą ale wypadało by się poruszać !:)

Bieganie, pływanie, rower... Generalnie każda forma aktywności fizycznej jest dobra, jeżeli jest wykonywana z głową. Podzielę się swoimi doświadczeniami w tej kwestii. Piszę do o...