Biegowe małżeństwo

On Egin Eta Topa

Wszystkiego najlepszego Pannie Młodej na biegowej (i nie tylko) drodze życia! fot. D.SzymborskaKilka lat temu, 4 dziewczyny szukały piątek do sztafety Ekiden. Jak kapitanka drużyny urządziłam konkurs. Trzeba było umotywować w mailu dlaczego jest się tą...

On Egin Eta Topa23 sty 16

Dla biegaczy, ślub

292 przepisów

On Egin Eta Topa

Pierwszy w POLSCE kulinarny blog z przepisami dla biegaczy i biegaczek. Teraz TRIATHLON na TOPIE!

13971235

Polecane przepisy

"Trzy i pół sekundy" Amanda Prowse

"Trzy i pół sekundy" to książka z którą uronicie nie jedną łzę, dramat o ciężkiej chorobie z jaką musi uporać się trzy letnie dziecko.Małżeństwo Toma i Grace to zgodne i szczęśliwe małżeństwo. Do pełni szczęścia brakuje im tylko długo wyczekiwanego dzi...

Aga w kuchni i nie tylko...

Konferencja 12. PZU Półmaraton Warszawski 2017

W Adidas Runners Club, nowym miejscu na biegowej mapie Warszawy, odbyła się konferencja prasowa 12. PZU Półmaratonu Warszawskiego. Nieprzypadkowo datę konferencji zaplanowano na 8 marca, kiedy to obchodzony jest międzynarodowy Dzień Kobiet. Organ...

Biegacz na diecie

Biegi charytatywne, Biegi w Warszawie, Biegowe gadu gadu, Półmaraton, Korona Półmaratonów Polskich, Półmaraton warszawski

Loverove 30.11.2016

Środowe loverove, specjalnie dla Was: 1. Wyścigi dla dzieci to nuda tylko dla zainteresowanych rodziców? Jeśli po swoich zawodach czekacie na dekorację przeklinając w duchu rozgrywane w tym czasie wyścigi dla dzieci, zobaczcie na to: Umie...

XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec

Loverove, Zwierzę dnia

Idealny murzynek buraczany i konkurs

Na wstępie chciałabym od razu bardzo prosić Was, czytelniczki i czytelnicy po zagłosowanie na moje zdjęcie w konkursie na "Biegowe zdjęcie roku 2015"http://www.runners-world.pl/biegowe-zdjecie-roku-2015/szczegoly-zdjecia/Direct-to-the-sun,6773A oto mur...

OwsiankoVe LoVe

Travis Macy „Ultranastawienie” – recenzja książki

Już nie mogę. Muszę się zatrzymać ten i podobne głosy w głowie zna chyba każdy, kto próbował mierzyć się z jakimś biegowym wyzwaniem. Zresztą nie tylko biegowym, a nawet niekoniecznie sportowym. Zmaganie z wewnętrznym demo...

Biegacz na diecie

Dla biegacza, Biegowe gadu gadu, Recenzje, Książka dla biegacza, Travis Macy, Ultranastawienie

Loverove 09.11.2015

Poniedziałkowe Loverove: rozrywka od GCN, technikalia i newsy z polskiej szosy. 1. Co zawodowcy robią zimą? Poza jazdą na rowerze. Narty biegowe, siłownia, bieganie, basen a może. taniec? ekipa GCN przepytała zawodowych kolarzy: 2. Nadciąga nowy...

XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec

Loverove, Kolarstwo kobiet, Marek Rutkiewicz

Biegnij Warszawo 2015 już za nami

Bo nic tak człowieka nie odmładza jak radość z realizacji pasji (cyt. Bogusław Mamiński). Taka właśnie myśl towarzyszy mi za każdym razem, kiedy zakładam buty biegowe. Tak było i tym razem. Na luzie, bez spinki, bez założeń...

Biegacz na diecie

Dla biegacza, Relacje z biegów, Biegi warszawskie, Biegnij warszawo

Lunchbox z malinami

Lunchbox na dziś: płatki ryżowe i popping amarantusowy z odrobiną wody i syropem z agawy, a do tego świeże maliny.Przygotowania do startu w triathlonie trwają. Spokojnie odbudowuję formę pływacką oraz realizuje treningi rowerowe i biegowe, na których j...