Biegaczu, weź poprawkę na śnieg!

On Egin Eta Topa

Zastanawiam się jak alpiniści ogarniają sprawę zdjęć na szczycie, mi ręce zamarzają przy szybkim selfie....Wczoraj padał śnieg. Niby nic specjalnego - zima=śnieg. Tyle, że tutaj oznacza to 5cm białego puchu, do tego spadek temperatury o dobre kilka sto...

On Egin Eta Topa04 lut 16

Dla biegaczy, Poradnik, Bieganie, Bieganie po górach, Bieganie po lesie

13 przepisów

On Egin Eta Topa

Pierwszy w POLSCE kulinarny blog z przepisami dla biegaczy i biegaczek. Teraz TRIATHLON na TOPIE!

13971235

Polecane przepisy

Pasta jajeczna - smak dzieciństwa!

"Weź nie pytaj,Weź się przytul,Weź tu ze mną,Weź tu bądź"Paweł Domagała, Weź nie pytaj150g sera gouda (u mnie gouda mońki)5 jaj4-5 łyżek majonezusól, świeżo mielony pieprzdo podania świeży szczypiorekJajka gotujemy na twardo (ja gotuję 9,5 minuty...

soulstorm-everywhere

Na śniadanie, Do chleba, Pasta jajeczna

Czekolada na gorąco z piankami marshamallows

Gorąca czekolada do picia to przepis na najmilsze zimowe popołudnie. Kubek aksamitnej czekolady, kocyk i dobra książka. Wspaniały scenariusz, zwłaszcza kiedy za oknem tak jak dzisiaj śnieg i zima w pełni

Tysia Gotuje

Łatwe, Szybkie, Tanie, Dla dzieci, Polecam, Tefal CC, Deser, Czekolada, Napoje

Czy sezon MTB powinien zaczynać się w maju?

Śnieg pod koniec kwietnia zaskoczył nie tylko kierowców na letnich oponach, utrudnia też życie kolarzom i organizatorom imprez rowerowych. Tym razem ochłodzenie jest drastyczne, ale to nie pierwszy raz, gdy kilkudniowy nawrót zimy komplikuje rozpoczęci...

XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec

Casual, Maratony mtb, Trening, życie, Maratony

Nie lubisz obierać warzyw i owoców? Nie musisz.

Jeśli obieranie ziemniaków to dla Ciebie najbardziej nudne zajęcie na świecie i niezbyt lubiany obowiązek to recenzja tego gadżetu może Cię zainteresować. Przeczytaj i weź udział w konkursie. Może za kilka dni wręcz nie będziesz się mógł doczekać kolej...

SUROJADEK

Porady, Konkurs, Obieraczka

Torcik Śnieżny Puch z marcepanem, bez pieczenia

Nie wszyscy mamy szczęście oglądać puszysty śnieg za oknem-ale dzięki poniższemu przepisowi na delikatny,puszysty i pyszny torcik, każdy może mieć swój kawałek zimy na talerzu

Domowe Torty

Torty, Wybrane, Bez pieczenia, Dla początkujących, Biała chmurka, Marcepan

Loverove 22.06.2016

Środek tygodnia? Zacznij z loverove! 1. Weź to na klatę Ubrudziłeś się na wyścigu? Nie myj roweru karcherem, bo uszkodzisz łożyska i amortyzator Taking it like a man!! Ha ha @danny_macaskill A video posted by @stevepeat on Jun 21, 2016 at 5:57am...

XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec

Loverove

Loverove 04.02.2016

Czwartkowe loverove, specjalnie dla Was. Znów dobry zestaw rowerowych newsów :) 1. Weź EPO i wjedź na Mont Ventoux Fancy riding up Mont Ventoux on EPO? Dutch study seeks riders for experiment* https://t.co/FMPb21R8rg #cycling pic.twitter.com/12...

XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec

Loverove, Global Cycling Network

Festiwal Biegów Świętych Mikołajów – zaproszenie i KONKURS

Chyba nie ma już w Polsce biegacza, który nie słyszałby o Półmaratonie Świętych Mikołajów w Toruniu to jeden z najpopularniejszych grudniowych biegów. Na starcie staje tu regularnie ponad tysiąc zawodników a ogromna czerwona fala wzbudza zainte...