400

Bądź tym, który ośmiela i dodaje odwagi. Na świecie jest już wystarczajaco dużo krytyków. Jak poznałam Agatę, to właśnie te powyższe słowa przyszły mi ma myśl. Od samego początku dostałam od Agaty wsparcie, pozytywna energię, konstruktywny feedback. Za...

Żytnie Tosty z Awokado i Pomidorkami Jakie Pyszne!. Nie będę ukrywać, ale to idealne śniadanie! A do tego zdrowe oraz  wybitnie łatwe i szybkie w przygotowaniu. Zamiast zwyczajnej tradycyjnej kanapki z masłem i plasterkiem pomidora proponuję nutkę uroz...

Jedno z moich ulubionych ciast. Pewnie próbowaliście już niejednego bananowca , jednak ten jest wyjątkowy. Jest wilgotny, bo oprócz banana dodaje cukinie. Orzechy nadają charakter. Możecie zajadać się nim dowoli bo jest bezglutenowy i słodzony jest tyl...

Świąteczne wypieki mogą być też zdrowe. Nie trzeba dodawać białej mąki i cukru, żeby mieć pyszne ciasta. Korzenne ciasteczka można upiec z mąki migdałowej, są lekko chrupiące.  Natomiast te wykonałam z mąki kokosowej przez co są mięciutkie jak płatki ś...

Znowu włączył mi się “film” na kokos. Olej kokosowy mogę jeść łyżeczką ze słoika, a wiórki kokosowe dodaję wszędzie gdzie tylko możliwe, a nawet do dań, gdzie nie spodziewałabym się ze pasują. Kupuję orzech kokosowy i zjadam połowę na raz. Słucham swoj...

Składniki: 1 dynia hokkaido 1 dojrzałe mango 4 średnie ziemniaki 2 banany 1 puszka mleka kokosowego 2 cebule 2 ząbki czosnku 3 łyżki mild curry 1 papryczka chilli Sposób przygotowania: Warzywa i mango umyć i pokroić w kostkę (dyni hokkaido nie trzeba o...

To ciasto ma wszystkie składniki, które uwielbiam w letnich wypiekach. Jagody, migdały i cukinia sprawiają, że jest wilgotne, a skórka cytrynowa nadaje cudownego aromatu. Muszę się Wam przyznać, że za pierwszym razem wyszedł mi zakalec, (dodałam za duż...

Wystarczy wycisnąć sok dodać nasiona i gotowe. Czasami lubię wieczorem obejrzeć dobry program lub film i siedząc wygodnie na sofie pochrupać coś. Mam słabość do chipsów, wiem jak bardzo są niezdrowe. Staram się znaleźć alternatywę. Chlebek jest idealny...