Zacznij dobrze tydzień. Zielone smoothie.

To będzie przepis dla tych wszystkich, którzy potrzebują witamin. Dowiecie się w jaki sposób przygotować zielony koktajl witaminowy. Możecie równie dobrze zastąpić zaproponowane przeze mnie składniki dowolnymi innymi ważne aby były zielone :) P...

Czytaj więcej »

Zapraszam na recenzję książki :) Zielone koktajle. Smoothie dla zdrowia Victoria Boutenko Wydawnictwo Vital miękka oprawa, 204 strony Chyba każdy wie, że zielone warzywa to samo zdrowie, ale czy jemy ich wystarczająco dużo? Tak by korzystnie wpływały n...

Nienawidzę zielonego jęczmienia. Żebyście wiedzieli, że nie oszalałam do końca. Ale po wypitych hektolitrach kawy, alkoholu i lodów z karmelem Read more zielone smoothie z jalapeno, kóre robidobrze

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Na świecie zapanowała moda na zielone smoothie – czyli koktajl z warzyw i owoców, który ma być kwintesencją zdrowia. Setki celebrytów i trenerów fitnessu dzielą się swoimi przepis...

Styczeń oficjalnie ogłaszam miesiącem zielonych smoothie, soków i koktajli! Po pierwsze dlatego, że za nami okres świąteczny kiedy jak nie wszyscy to na pewno większość troszkę sobie pofolgowała (słodycze, ciasta, mięsiwa, alkohol) i organizm po prostu...

Favorite Nic dodać nic ująć pyszna bomba witaminowa 1 szklanka szpinaku 2 kiwi pół awokado 1 banan 200 ml mleka kokosowgo 1 łyżeczka miodu 1 łyżka cynamonu Wszystkie składniki zblendować. Najlepiej smakuje dobrze schłodzone. Artyk...

Najprostsze śniadanie pod słońcem, to ukręcenie owocowego szejka! Nie tylko dobrze smakuje, ładnie wygląda, ale też dodaje energetycznego kopa! Are you ready?Tak naprawdę szejka można zrobić z tego, co mamy pod ręką. Jeżeli chcemy "zielonego" dod...