Świeży talerz: szpinak, awokado, komosa..

Martita cooks. Grab a bite!

Chciałabym móc zatrzymać ten maj. Dopiero przyszedł, a już gnać zaczyna, szybki gość. Kalendarz pęka w szwach, praca, praca, strasznie dużo pracy, weekendy wypełnione, na szczęście krótki urlop też będzie. Wszystko na raz, wszystko w pośpiechu. Ganiam ...

Martita cooks. Grab a bite!04 maj 15

SZYBKIE I ŁATWE, BEZGLUTENOWE, WEGAŃSKIE, PRZEKĄSKI, SAŁATY, KASZE i RYŻ

8 przepisów

Martita cooks. Grab a bite!

Kulinarny notatnik online, czyli zapiski z codziennego gotowania.

6215

Polecane przepisy

Sałatka z pieczonymi słodkimi ziemniakami, komosą ryżową i awokado

Ta sałatka pewnego dnia wyświetliła się na stronie głównej mojego prywatnego profilu na Pintereście. Urzekła mnie wyglądem, zainteresowała składem - słodkie ziemniaki (bataty), komosa ryżowa (quinoa), awokado... To ostatnie sprawiło, że przypomniałam s...

Jak u Ma-gdy, blog o jedzeniu

Bez mięsa, Z Pinteresta, Sałatki, Bez laktozy, Bez jajek

Komosa ryżowa z kurczakiem, mango i fetą

Wspominałam Wam już jakiś czas temu, że jedną z moich ostatnich ulubionych książkowych inspiracji jest 15 minut w kuchni Jamiego Olivera. Co prawda w 15 minutach nie udało mi się jeszcze zmieścić, ale w 25 już tak, a efekty są bardzo smac...

Kucharenka.pl

Obiad, Szybki obiad, Kurczak, Jamie Oliver, Komosa ryżowa, Mango

Łosoś ze szpinakiem

Pyszne i zdrowe danie, idealne na letni obiad. Nie potrzeba wielu starań, żeby łosoś był pyszny, a i szpinak nie jest szczególnie skomplikowany w przygotowaniu. Zatem do dzieła! :)Składniki:świeży filet z łososia (tyle porcji ile potrzeba :) )musztarda...

DeSerek

Obiad, Lunch, Na zdrowie, Ryba

Zdrowe i szybkie śniadanie – komosa ryżowa ze szpinakiem i pomidorami

Jednogarnkowe danie z komosą. Super szybkie, bezglutenowe i wegańskie. Szybkie [...]

Grochem o Garnek

Przepisy, Wegańskie, Bez jajek, Śniadania, Jednogarnkowe, Czosnek, Szpinak, Komosa ryżowa, Zdrowe i szybkie śniadanie, Kasza, Pomidor

Komosa (quinoa) z warzywami na dwa sposoby

O właściwościach komosy ryżowej (quinoa) i metodzie gotowania pisałamtutaj,przy okazji dwóch wersji śniadań z jej wykorzystaniem. Tym razem w wydaniu wytrawnym, które często zabieram ze sobą w pudełku i zjadam na obiad w pracy. Komosa dobrz...

Martita cooks. Grab a bite!

SZYBKIE I ŁATWE, BEZGLUTENOWE, WEGAŃSKIE, SAŁATY, KASZE i RYŻ

Sałatka ze szpinaku z awokado

Składniki:świeży szpinak (200 g)awokado (1/2 szt.)suszone pomidory w zalewie (7 szt. + 3 łyżki zalewy)orzechy nerkowca (3 łyżki posiekanych)Czas przygotowania: 10 min.Liczba porcji: 2Przygotowanie:Liście szpinaku myjemy, odcedzamy. Wkładamy do miski.Aw...

Weganka gotuje

Pomidor, Orzechy, Szpinak, Sałatka, Awokado

Świeży talerz: szpinak, awokado, komosa..

Martita cooks. Grab a bite!

SZYBKIE I ŁATWE, BEZGLUTENOWE, WEGAŃSKIE, PRZEKĄSKI, SAŁATY, KASZE i RYŻ

Sałatka ze szpinakiem i komosą ryżową

W diecie bezglutenowej sałatki są świetnym rozwiązaniem na pomysł na śniadanie czy kolacje.Zdrowo, lekko i smacznie :)Składniki:Szpinak świeżykomosa ryżowa (quinoa)awokadopomidorki koktajloweorzechy włoskieser pleśniowy (niebieski)winogronoSos:3 łyżki ...