o gotowaniu posiłków (jak to było wczoraj i jak jest dziś)?!

Przez ostatni miesiąc byłam na diecie wykupionej ze strony PoTreningu.pl. Dokładnie wyznaczone godziny i wielkości posiłków pozwoliły mi na zrzucenie 2 3 kg. Miesięczny plan żywieniowy kosztował mnie 50 zł. Jeżeli chcecie wiedzieć, co myślę o t...

Często, kiedy mówię komuś, że jem 5 posiłków spotykam się ze zdziwieniem. Moi rozmówcy nie wyobrażają sobie, jak można znaleźć czas na przygotowanie tych wszystkich potraw i jak można jeść tak dużo. Jednak jest to kwestia dobrej organizacji i ogarnięci...

W grudniu przez dwa tygodnie przed świętami ćwiczyłam swoją wolę w unikaniu produktów z mąką pszenną zarówno w domu jak i w pracy. Muszę przyznać, że wyzwanie okazało się trudniejsze niż zakładałam. Mąka pszenna jest obecna wszędzie, a nawet ukryta w p...

Kolejny dzień za mną :) Wczorajsze wnioski przełożyłam na działania i jak widzicie jadłam dziś 5 razy,  w miarę w regularnych odstępach czasu. Do jadłospisu dodałam godziny spożywanych posiłków, więc możecie zobaczyć jak wyglądało to w rzeczywistości. ...

Jak mówią statystyki prowadzone przez wiele ośrodków naukowych, Polacy coraz rzadziej korzystają z przyrządów kuchennych pomocnych w gotowaniu. Wynika to z faktu braku czasu na samodzielne przyrządzanie posiłków i spożywania ich w restauracjach, oraz z...

Z nieukrywanym zaskoczeniem w komentarzach na bloguodkryłam wczoraj liścik od Gosi z fantastycznego i naprawdę pięknie prowadzonego bloga www.brunetkawkuchni.com, który zresztą wszystkim serdecznie polecam jako niezastąpione źródło kulinarnych in...

Ugotować zupę to niby prosta sprawa, a jednak okazuje się że... wcale nie jest to takie oczywiste. Mistrzowie kulinarni gotują mistrzowskie zupy a zwykli zjadacze chleba...? Otóż już dawno temu znaleziono sposoby przyrządzania wartościowych, prostych p...

Jako mama czteroletniego synka i pięciomiesięcznej córki chciałabym, aby moje dzieci jadły zdrowo, ale jednocześnie z radością i ze smakiem, aby odczuwały przyjemność ze wspólnego gotowania i siadania do stołu i z samego smakowania jedzenia. Wierzę, że...