Naturalny błonnik

Co wpływa na to, że błonnik jest tak ważny dla organizmu? Warzywa bogate w błonnik towarzyszyły ludziom od zawsze. W czasach prehistorycznych, gdy pojawiały się trudności ze zdobyciem mięsa, ludzie żywili się warzywami i owocami, które były znac...

Często słyszymy o tym, że błonnik jest bardzo potrzebny. „Jedz błonnik, a poranna wizyta w toalecie będzie krótsza i przyjemniejsza”, obiecują w reklamach. Bardzo bogata dieta w błonnik jest dobra dla zdrowia, przekonują producenci płatków śniadaniowyc...

Ostatnio pewnie zauważyliście, że na blogu królują soki i koktajle, ale po prostu robię ich całe mnóstwo, poza tym z moją królewną nie zawsze jak mam szaleć w kuchni a zwłaszcza robić zdjęcia, bo uwielbia mi pomagać:).Dziś mam dla was koktajl z t...

Majówka powoli dobiega końca, czas rozpusty także. Wiosna to idealny czas na oczyszczenie organizmu, jak również na zadbanie o swoją sylwetkę przez zbliżającym się latem. Może nam w tym pomóc kuracja błonnikiem witalnym. Jest to mieszanka nasion: ziare...

Dziś kolejny przepis na smoothie! Jednak tym razem bazą nie są owoce, ani wrzywa, ale migdały:) Uważane są za najszlachetniejsze z orzechów, a ich wartości odżywcze są nie do przecenienia. Zawierają bardzo dużo witaminy B2, witaminę E, błonnik, nienasy...

Jak co roku robię pyszny, zdrowy sok z porzeczek czerwonych. Przepis tutaj:http://twins-pot.blogspot.com/2014/08/sok-z-czerwonej-porzeczki.htmlPozostałość owoców, czyli pulpę porzeczkową wkładam do słoików i pasteryzuję. (Można ja też zamrozić) Jest bo...

Uwielbiam owsiankę ale dziś postawiłam na bogate w błonnikpłatki żytnie. Ugotowałam je z kilkoma daktylami (naturalny słodzik), do tego pestki dyni i świeże maliny.

Dziękuję portalowi www.rekomenduj.toza możliwość przetestowania wysokiej jakości błonnika Jeliton oraz możliwość podzielenia się produktem ze znajomymi i rodziną.Kilka słów o naturalnym błonniku Jeliton:Co to jest?Łupina nasienna babki jajowatej ...