Domowe bounty fit

Lekki brzusio.
Przepisy
419
Kategorie
80
Domowe bounty fit
Domowe bounty fit
14 marca to w zasadzie połowa mojego słodyczowego wyzwania. Tak naprawdę jego główną ideą nie jest wytrzymać miesiąca bez kupowania wszystkiego co czekoladowe. Traktuję ten miesiąc jak terapię. Kiedy skończy się marzec i teoretycznie będę mogła wykupić wszystkie czekolady ze sklepu nie chcę tego robić. Chcę na nie spojrzeć i powiedzieć, że nie mam na nie ochoty i że ich nie potrzebuję. Nie potrzebuję wrócić do domu i zjeść pół tabliczki czekolady, nie potrzebuję na samotny wieczór kupić sobie paczki rodzynek w czekoladzie czy ciepłych lodów, a w zasadzie jednego i drugiego. Nie poprawia mi to nastroju, nie rozwiązuje problemów, nie wnosi nic pozytywnego. Równocześnie jednak lubię słodki smak, ale ze słodkością, którą sama sobie odmierzam, która nie szkodzi i która nie uzależnia na powrót. Bo tu się cały czas o to uzależnienie rozchodzi.

Kiedy brakuje Wam słodkiego smaku najlepszą alternatywą są domowe łakocie. A domowa, odchudzona wersja bounty to prawdziwy sztos! Od sklepowej wersji w zasadzie się nie różni, jedynie tym, że ta na sklepowych półkach ma zdecydowanie więcej cukru i tłuszczu. W tej wersji wykorzystane jest tylko to co w tym batonie najlepsze, bez zbędnych dosładzaczy i upiększaczy!


Domowe bounty fit

Składniki (około 15 sztuk):

  • puszka mleczka kokosowego z lodówki (tylko stała część!)
  • 1 łyżka oleju kokosowego
  • 1-2 łyżki miodu
  • 200 g wiórek kokosowych
  • 2 tabliczki gorzkiej czekolady
Przygotowanie:
  1. Olej kokosowy roztopić. Dodać śmietankę z mleczka kokosowego (tylko stałą część, płynną zostawić), miód i dokładnie zmiksować na gładką masę. 
  2. Dosypać wiórki i wymieszać łyżką. Z powstałęj masy formować batony, dobrze i mocno sciskając masę. Batony wsadzić na około godzinę do lodówki.
  3. Czekoladę roztopić w kąpieli wodnej. Polać nią batony (batony oblane czekoladają najlepiej ułożyć na silikonowej macie lub papierze do pieczenia) i wsadzić spowrotem do lodówki. 

Lekkie, Słodkości, Bez glutenu, Czekolada, Kokos, Batoniki
kokos
kokos
14 przepisów
Domowe ptasie mleczkoZapiekane owoce pod owsianą kruszonkąOwsianka na wodzie kokosowej Zupa z kukurydzy na mleku kokosowymProste bananowo-kokosowe biszkopcikiLekki kokosowy deser w szklance
Polecane przepisy
Przepis na Fit Bounty
Fit Bounty
Batoniki bounty w odchudzonej wersji, skradły moje serce
NiePieprz - przepisy kulinarne
Na słodko, Desery, Dla dzieci, Fit, Mleczko kokosowe, Odżywka białkowa
Przepis na Domowe batony kokosowe
Domowe batony kokosowe
Przygotowywanie domowych odpowiedników sklepowych słodkości, to całkiem niezła frajda.Dziś na tapecie kokosowe batony, niczym "bounty". W smaku zdecydowanie lepsze i dużooooo zdrowsze od oryginału.Przygotowanie domowych batoników nie jest...
Kolorowo - torcikowo
Deser, Fit, Słodycze, Batony, Słodycze domowe
Przepis na Domowe bounty
Domowe bounty
Domowe bounty w zdrowej wersji na mleku kokosowym. Przepyszne, delikatne i rozpywajce si w ustach batoniki kokosowe z kilku Post Domowe bounty pojawił się poraz pierwszy w I Love Bake.
I Love Bake
Kremówka, Czekolada, Bez pieczenia, Wiórki kokosowe, Miód, Desery, Pralinki, Mleczko kokosowe
Przepis na Tarta kokosowa a’la Bounty w wersji fit
Tarta kokosowa a’la Bounty w wersji fit
Czy są tu jacyś miłośnicy batoników Bounty? : ) Osobiście mam do niego słabość, więc postanowiłam przygotować kokosową tartę, która nie tylko jest pyszna, ale również zdrowa i możemy ją jeść bez wyrzutów sumienia. Deser idealny! : ) Tarta jest ...
marta-gotuje.pl
Ciasta, Zdrowa żywność, Dania dietetyczne, Marta gotuje, Martagotuje, Zdrowe jedzenie, Zdrowe przepisy, Dla dzieci, Przepisy dla dzieci, Ciasta z kremem, Tarty i kruche ciasta, Przepisy dla matek karmiących, Przepisy dla mam karmiących, Ciasta dietetyczne, Dietetyczne przepisy, Kokos, Tarta, Szybkie przepisy, Zdrowe wypieki, Dieta paleo, Jem zdrowo, Dla mam karmiących, Zdrowo jem, Sprawdzone przepisy, Bezglutenowa tarta, Czyta micha, Dietetyczna tarta, Fit tarta, Legalna tarta, Tarta bez glutenu, Tarta bounty, Tarta kokosowa, Tarta na diecie, Tarts bounty przepis
Przepis na Domowe kulki bounty w wersji fit
Domowe kulki bounty w wersji fit
Szum lazurowego oceanu, złoty, parzący w stopy piasek, błękitne niebo, rozłożony między palmami hamak skojarzenie? Bounty, a jakże by inaczej, w końcu to smak raju
Biegacz na diecie
Przepisy, Biegacz w kuchni, Biegacz na diecie, Pomysł na deser, Fit przekąska, Przepis na deser
Przepis na Najprostsze kokosowe trufle bounty
Najprostsze kokosowe trufle bounty
Coś absolutnie fantastycznego! Domowe kokosowe trufle ala bounty, mogą być megazdrowe a do tego zrobisz je w kilkanaście minut i to z zaledwie kilku składników! Lubicie desery bez pieczenia? Możecie też spróbować moich innych, równie prostych do...
thefoodtime
PRZEPISY, BEZ LAKTOZY, BEZ GLUTENU, BEZ MIESA, BEZ JAJEK, BEZ CUKRU, EKSPRESOWE, Miód, Orzechy, IMPREZA, Czekolada, ZAKĄSKA, Migdały, Mleko kokosowe, CAŁKIEM FIT, Kokos, Wiórki kokosowe, SŁODKIE, OKAZJE, BEZ PIECZENIA, Boze narodzenie
Przepis na Domowe batoniki Bounty
Domowe batoniki Bounty
Kto z nas choć raz nie jadł batonika kokosowego Bounty? Chyba ciężko znaleźć taką osobę :) Osobiście bardzo lubię te batoniki, jednak tym razem postanowiłem przygotować ich domową wersję to wcale nie jest takie [...] Post Domowe batoniki Bounty...
Kulinarny Blog – wiesz jak gotować!
Desery, Deser, Miód, Słodkości, Czekolada, Wiórki kokosowe, Mleczko kokosowe, Batoniki, Batoniki Bounty, Bounty, Domowe batoniki
Przepis na Domowe bounty
Domowe bounty
Kokos to moja słabość. Uwielbiam ten smak i płatki kokosowe zdarza mi się zjadać bez niczego, po prostu łyżeczką. Dlatego też uwielbiam batoniki bounty więc kiedy tylko znalazłam przepis na jego zdrową, domową fit wersję, wiedziałam, że tylko k...
22kilo
Kuchnia, Słodkości, Kokos, Domowe bounty, Mleczko kokosowe, Wiórki kokosowe
Podpowiedzi wyszukiwań
Masło klarowane
Masło klarowane
1AND/**/3628=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(3628=3628)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')#
1AND/**/3628=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(3628=3628)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')#
1))AND/**/9220=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(9220=9220)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~') AND ((5388=5388
1))AND/**/9220=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(9220=9220)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~') AND ((5388=5388
1' AND AND/**/8254=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(8254=8254)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1" AND AND/**/8254=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(8254=8254)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1' AND AND/**/7910=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7910=7910)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1' AND AND/**/7910=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7910=7910)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1') AND AND/**/7594=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7594=7594)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1') AND AND/**/7594=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7594=7594)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1' AND AND/**/4368=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(4368=4368)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1' AND AND/**/4368=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(4368=4368)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1) AND AND/**/6744=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(6744=6744)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1) AND AND/**/6744=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(6744=6744)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -