Wszystkie przepisy z bloga

Składnikijogurt naturalnygranolabanankiwichiasyrop klonowyPrzygotowanie:Jogurt przełóż do miseczki, dodaj granole.Obierz i pokrój owoce przełóż do reszty.Całość posyp nasionami, polej syropem klonowym.Smacznego!

Sezon na pokrzywę wciąż trwa, już jakiś czas temu wspominałam, że warto jechać za miasto i nazrywać młodej pokrzywy i przyrządzić pyszny koktajl.Składniki:garść świeżej pokrzywyjabłkobananwodamiódPrzygotowanie:Pokrzywę sparz wrz...

Uwielbiam młodą kapustę, mogłabym ją wcinać cały rok. Dlatego z utęsknieniem zawsze czekam na moją ukochaną wiosnę.Składniki1 młoda kapusta 1 kg1 pęczek koperkusólodrobina pieprzu0,5 szklanki zimnej wody3-4 łyżki masła1 łyżka oc...

Zerwałam już pierwsze konwalie i cały zapach roznosi się po domu. Uwielbiam wiosnę!Dzisiaj zapraszam po przepis na kolejne pyszne zdrowe śniadanie.Składniki:jogurt greckigranola1 gruszkapół łyżeczki chiasyrop klonowy...

Przygotowanie, tego śniadania zajmuje na prawdę kilka minut, a efekt podania oraz smak jest cudny. Zachęcam Was do urozmaicania sobie tego ważnego posiłku, jakim jest śniadanie.Składniki:3 jajkakilka pomidorków koktajlowychszczypiorekchilli...

Uwielbiam koktajle, a zwłaszcza te zielone. Dzisiaj jarmuż i mandarynka z dodatkiem banana.ZapraszamSkładnikigarść jarmużu1 mandarynka1 bananwodaPrzygotowanie:Składniki umyj i obierz ze skórki.Wrzuć do blendera dodaj wodę i zmik...

Wspaniale jest zacząć dzień od pysznego, zdrowego śniadania.Składniki:jogurt greckigranola przepis na domową granolęTUTAJbanangarść winogronnasiona chiaPrzygotowanie:Jogurt przełóż do miski.Dodaj granole, owoce i nasiona.Smaczne...

Zdrowe musli, to idealny dodatek do jogurtu naturalnego, z dodatkami ulubionych owoców- perfekcyjne śniadanie.Składniki:jogurt naturalnygarść domowej granoli ( przepisTUTAJgarść winogronnasiona chiaPrzygotowanie:Jogurt przełóż do mise...

Przyszedł maj- mój ulubiony miesiąc, zakwitły bzy. Przedstawiam Wam kolejny przepis na pyszny koktajl. Koniecznie go wypróbujcie.Składniki:4 łodygi selera naciowegojabłkokiwimiódnasiona chiawodaPrzygotowania:Jeśli masz wyciskark...

Moi drodzy, dzisiaj serwuję koktajl z mandarynki i banana. Trafiłam na bardzo słodkie i bez pestek mandarynki więc zmiksowałam je zwykłym blenderem i wyszło pysznie!Składniki2-3 mandarynki1 bananwodalen mielony (niekonieczny)Owoce obi...

Witajcie kochani! Dzisiaj przychodzę do Was z kolejnym zdrowym zielonym koktajlem.Czy macie swoje ulubione koktajle? Jakie składniki najczęściej miksujecie?Składniki:garść jarmużubananjabłkowodasiemię lnianePrz...

Uwielbiam sałatki- są szybkie w przygotowaniu, zdrowe,a przy okazji można wyczyścić lodówkę. Dzisiaj przepis na lekką sałatkę z roszponką i kozim serem.Składniki:spora garść roszponkikilka kawałków koziego serakilka pomidorków koktajl...

Udało mi się wyjechać w weekend za miasto i nazbierać sporą ilość pokrzywy. Część zamroziłam, a reszta suszy się na herbatę. Zachęcam Was do przygotowania z pokrzywy pysznego koktajlu, pełnego witamin. Jeśli sparzycie pokrzywę wrzątkiem na pewno Was ni...

Witajcie! Podsyłam Wam przepis na szybkie, zdrowe i pożywne śniadanie. Pieczona czerwona fasolka z jajkiem w koszulce, do tego roszponka. Jeśli chcecie mieć pewność, że jajko szybko się zetnie dodajcie 1 łyżkę octu do wody. Ważne jest również, aby jajk...

Chciałam podzielić się z Wami opinią na temat książki"Smakowita Ella."Ella Woodward zmaga się z ciężką chorobą. Pewnego dnia postanowiła wykluczyć ze swojej diety gluten i złe przyzwyczajenia żywieniowe. Stopniowo odkrywała nowe przepisy wegański...

Na targu można dostać już rabarbar, co prawda truskawki u mnie w wersji mrożonej, ale i tak wspaniale smakuje. Jeśli lubicie kwaskowaty smak, to koniecznie wypróbujcie, ten przepis.Składniki:2 łodygi rabarbarubanangarść truskawekwodam...