Sałatka z jarmużem i……

jedz i smakuj

Przepisy

224

Kategorie

Sałatka z jarmużem i……

Sałatka z jarmużem, rzodkiewką, łososiem i melonem- bardzo smaczna, wiosenna sałatka. Taki ostatnio miałam wielki apetyt na sałatkę.

Eksperyment udanyJ Choć połączenie łososia z melonem znałam już wcześniej. Uzupełnione zostało zielonym, chrupkim jarmużem oraz różową, nieco ostrą rzodkiewką. Domowy smakosz zaś chwalił i dopomina się by przyrządzić ją ponownie. Czy muszę dodawać coś więcej? Pozostaje mi tylko życzyć smacznegoJ

Składniki:

100 g wędzonego łososia
200g jarmużu
1 czerwona cebula
¼ melona
pęczek rzodkiewek
sól, pieprz
oliwa, olej lniany
ew. rzeżucha lub koperek do posypania

Przygotowanie: Cebulę i rzodkiewki pokrój w półpasterki. Cebulę posól i zgnieć palcami lub nożem. Melona pokrój na 1-2 centymetrowe kawałki. Łososia pokrój w paseczki. Cebulę, rzodkiewkę, melona i łososia wrzuć do miski. Większe kawałki jarmużu porwij na mniejsze, (jeśli potrzeba to umyj i osusz go najpierw). Wszystko razem wymieszaj. Dodaj oliwę, olej lniany i przypraw do smaku. Przed podaniem możesz posypać rzeżuchą lub koperkiem. Jedz i smakujJ

jedz i smakuj14 kwi 15

Wege..., Impreza, Bez Mleka, BEZ GLUTENU, Czas na Piknik, Bez jajek, Kolacja, Pudełko do pracy, W 30 minut, Powitanie wiosny, Sałatki, Ryby

114 przepisów

Polecane przepisy

Sałatka z jarmużem i pomarańczowym winegretem

.fb-like span { overflow:visible !important; width:450px !important; margin-right:-200px; } Od niedawna jarmuż zaczął cieszyć się tak wielką popularnością. Wynika to z tego, że ma tak wiele prozdrowowtnych właściwości. Jest źrodłem witamin...

Simon COOKs

Na light’cie, Simon COOKs, Notes Kulinarny, Coś z niczego, Lato, Sałatka, Wrocław, Wrocławski bloger, Dieta, Jabłka, Blog kulinarny, Bloger kulinarny, Dania na diecie, Feta, Jarmuż, Granat, Gruszki, Lekkie sałatki, Letnia sałatka, Zdrowa sałatka

SAŁATKA Z BOBEM I ZIEMNIAKAMI – NAJLEPSZY PRZEPIS

SAŁATKA Z BOBEM I ZIEMNIAKAMI przepyszna letnia sałatka

Przepisy Joli

Sól, Pieprz, Czosnek, Ziemniaki, Kartofle, Boczek, Grill-sałatka-lista, Wędzony boczek, Szczypior, Ugotowane ziemniaki, Bób, Pestki dyni

Sałatka z kaszą pęczak i jarmużem

Lubię przeglądać prasę kulinarną, w której można znaleźć wiele sprawdzonych przepisów na smaczne dania, przedstawiane dodatkowo na pięknych i apetycznych fotografiach. Takim sposobem, jakieś czas temu w moje ręce trafiło niezwykle inspirujące, specjaln...

FitSweet

Fit, Na słono, Na obiad, Na zdrowie, Lunch, Obiad, Sałatki, Kasza pęczak, Salatki, Jarmuż

Sałatka z jarmużem i kurczakiem

Ta sałatka powstała z potrzeby stworzenia czegoś, z tego co akurat było pod ręką. Byłam zaproszona z córkami na imprezę i z powodu końcówki choroby, złego samopoczucia postanowiłam zostac w domu. A tym samym nie prygotowaam nic do zabrania. W o...

Polska Zupa

Orzechy włoskie, Pierś kurczaka, Sałatki, Bulgur, Jarmuż, Suszona żurawina

Kolorowa sałatka jarmużowa

Dziś chciałabym podzielić się z Wami moim pomysłem na szybką, prostą, a przy tym pyszną sałatkę z jarmużem. Jarmuż to warzywo o nisamowitych właściwościach zdrowotnych. Zawiera mnóstwo błonnika, białka, przeciwutleniaczy, soli mineralnych oraz mitamin ...

http://www.zdrowozercy.pl/

Bez cukru, Wegańskie, Bezglutenowe, Zdrowe przekąski

Sałatka z mega dawką witaminy A (idealna na diecie, szczególnie dla kobiet)

Sałatka z dyni i kurczaka z jarmużem To idealna sałatka dla każdej kobiety. Nie dość, że jest dobra na odchudzanie, to jeszcze zapewnia na długo uczucie sytości, ma mnóstwo cennych dla zdrowia składników, min. witaminy A i mnóstwo przeciwutleniaczy, kt...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Przepisy, Dynia przepisy, Przepis na sałatke z dynią, Sałatka z dynią i jarmużem

Sałatka z jarmużem i ciecierzycą

Czytaj więcej »

Zdrowa Kuchnia Sowy

Bezglutenowe, Wegetariańskie, Strączkowe, Sałatki

Muszle faszerowane jarmużem i kurczakiem

Ostatnio moda na jarmuż. Gdy przeglądam strony czy czasopisma to widzę koktajl z jarmużem, makaron z jarmużem, sałatka z jarmużem... U mnie muszle makaronowe z jarmużem ;) Muszę powiedzieć że smak całkiem dobry nawet bardziej smakuje mi niż szpinak i m...