Zdrowy deser: krem z banana i awokado

Jedzenie dla ciała i ducha

Przepisy

Kategorie

Składniki (1 porcja):

1/2 dojrzałego awokado
1 mocno dojrzały banan
2 łyżki jogurtu naturalnego
1 czubata łyżeczka gorzkiego kakao
odrobina dowolnych bakalii

Przygotowanie:

Wydrążone awokado, banana, kakao i jogurt wrzucamy do misy blendera. Miksujemy na najwyższych obrotach do uzyskania kremowej konsystencji. Przekładamy do miseczki, posypujemy bakaliami.

Proste, szybkie w przygotowaniu, zdrowe, naturalne, sycące. Ma mnóstwo minerałów. Pomimo dosyć wysokiej kaloryczności. Warto!
Na szczęście swoje zamiłowanie do tego deseru nie zaszkodziło mi, bo spaliłam wszystko na treningach ;)

Smacznego!

Jedzenie dla ciała i ducha07 wrz 14

Dla aktywnych, Deser, Owoce

3 przepisów

Polecane przepisy

Najlepszy krem czekoladowy na świecie

Domowa nutella, kakaowy krem z awokado, zdrowy krem czekoladowy zwał jak zwał!

Natka-Pietruszki.pl

Przepisy, Domowa nutella, Fit nutella, Krem czekoladowy z awokado i banana, Zdrowa nutella, Zdrowy krem czekoladowy

Kakaowy krem z banana i awokado

Mega szybki i prosty w przygotowaniu deser bez pieczenia. W dodatku dietetyczny i wegetariański. Bardzo polecam :) Składniki awokado, 1 szt. banany, 2 małe kakao, 2 łyżki miód, 1 łyżka Dodatkowo: orzechy ziemne, 1/2 łyżki wiórki kokosowe, 1/2 łyżki owo...

Buszująca w kuchni

Ciasta i desery, Deser, Banany, Deser bez pieczenia, Krem, Kakao, Awokado, Krem kakaowy

Krem czekoladowy z awokado i banana

Krem czekoladowy z awokado i banana Zdrowy i pyszny krem czekoladowy na bazie awokado i banana. Składniki dojrzałe awokado dojrzały duży banan kakao lub karob 1-2 łyżki cukier trzcinowy do smaku Przygotowanie Banana obieramy ze skóry, kroimy na mniej...

Kuchnia u Poli

Bez glutenu, Kakao, Desery, Deser, Awokado, Banan, Krem czekoladowy, Krem czekoladowy z awokado i banana

Awokado + mleko migdałowe + kakao + daktyle + orzechy laskowe

Pyszny i zdrowy krem czekoladowy z awokado jako świąteczny deserCzytaj więcej »

Zielone koktajle

Koktajl, BezBANANA, Deser, Awokado, Mleko migdałowe, Kakao, Daktyle, święta, Orzechy laskowe

Wegański mus czekoladowy z awokado bez cukru

Lubię awokado przede wszystkim za jego kremową konsystencję. Na ogół przygotowuję z niego najprostszą pastę z awokado na śniadanie lub mój ulubiony koktajl z awokado, kiwi i pomarańczami. Tym razem przyszła pora na deser na ekspresowy deser :) ...

Kuchnia w formie

Przepisy wegańskie, Desery, Bez cukru, Przepisy dla wegan, Bez laktozy, Awokado, Deser bez glutenu, Fit, Banan, Kakao

Krem z awokado i banana

Wczoraj proponowałam Wam bardzo smaczny, ale nie do końca zdrowy deser- chruściki lane, ale przecież Karnawał jest od tego, żeby szaleć. Dziś dla równowagi mam prawdziwą bombę witaminową. Nie dość, że pyszna, to do tego bardzo pożywna. Nie wiem jak Wy,...

Blog kulinarny z przepisami na Thermomix

Pasta, Banan, Krem, Awokado, Na kanapki

Domowy krem czekoladowy z awokado

Domowy krem czekoladowy z awokado, czyli niebo w gębie. Jeżeli znudziły się Wam już zwykłe kanapki, a również uważacie, że zajadanie się sklepową czekoladą zbyt często nie jest za dobre, to domowy krem czekoladowy z awokado jest idealnym rozwiązaniem. ...

MarciaTime

Kuchnia, Przepisy, Drugie śniadanie, Gorzka czekolada, Krem, Krem z awokado, Pasta na kanapki, Domowy krem czekoladowy, Kanapki z kremem czekoladowym, Krem czekoladowy, Pasta

Zdrowy czekoladowy krem do naleśników

Jednym z naszych ulubionych śniadań są naleśniki z kaszy jaglanej. Bardzo często słyszę od Hani pytanie kiedy będą naleśniki? Hania je te naleśniki, bez żadnych dodatków, a dla mnie i Tomka przygotowuję w kilka minut bardzo prosty i zdrow...