O czym trzeba pamiętać zmieniając swoje życie na zdrowsze

Ja Tu Gotuję!

Jeśli czytałaś/eś ostatni wpis z cyklu "przemyśleń na tematy różne" to wiesz już, że wprowadzanie jakichkolwiek zmian w życiu musi płynąć z Twojej wewnętrznej potrzeby. Nie może być narzucone z zewnątrz, nie może być kierowane chęcią dogodzenia komukol...

Ja Tu Gotuję!12 gru 14

Różności

15 przepisów

Ja Tu Gotuję!

Niestety ten blog nie ma opisu

13642

Polecane przepisy

Jak zabezpieczyć drewno?

Wszelkie elementy wykonane z drewna uznawane są za eleganckie, prestiżowe i szalenie klimatyczne. Drewno jest więc bardzo pożądanym elementem do wykonywania podłóg, mebli wewnętrznych i ogrodowych i wielu innych elementów. Trzeba jednak pamiętać, że ma...

Rozkloszowana

Lifestyle

Fenomen poranka

Kto rano wstaje...Tajemnica porannego wstawania chyba nadal pozostaje dla mnie niezbadana. Ale mam wrodzoną skłonność, aby ciągle się rozwijać i doskonalić. Badam więc. Sprawdzam. Czytam. A że życie zaczyna się co rano…"Fenomen poranka"W ten sposób tra...

Zapach Domu

Motywacja, Inspiracja, Lifestyle, Książka

Jak zdrowe odżywianie zmienia życie? – historie czytelniczek

Wiem, że do zmiany odżywiania potrzebna jest motywacja, bo od samego czytania nic się nie zmieni, trzeba działać. A jedną z lepszych form medytacji są pozytywne historie innych osób. Dlatego w sierpniu poprosiłam moich czytelników o podzielenie się swo...

Jak zdrowo żyć - odżywianie, aktywność fizyczna, rozwoju osobisty i finanse domowe

Odżywianie, Ogólne porady

NA RAZIE PRZERWA, ALE JESZCZE DO WAS WRÓCĘ ;-)

Kochani! Niestety muszę na jakiś czas Was opuścić, a wierzcie, robię to z bólem serca. Muszę jednak uporządkować swoje życie - zostałam sama z dwójką malutkich dzieci. Okazało się, że kochająca żona i dwójka wspaniałych mądrych chłopaków to nie to, o c...

...Pomysłowe i pyszne śniadania!

O czym pary powinny pamiętać?

O czym pary powinny pamiętać? O czym pary powinny pamiętać? Nie, nie będę rozpisywać się o utrzymaniu, szacunku, podziale obowiązków itp. Temat dzieci także pomijam, choć pewnie z czasem pojawiają się one i rodzina stanie się pełniejsza. Jednak b...

Porady 40-latki

Erotycznie, życie seksualne, Małżeństwo, Recepta na związek, Udany związek, Rutyna, Czułe słówka, Monotonia, Pielęgnacja związku, Rozmowa, Spontaniczność

Nie jesteś sobą... hmm... a kim?

Film, który daje do myślenia. Choroba może spotkać każdego z nas, bo tak, jak wobec śmierci, tak wobec choroby jesteśmy równi. Choroba nie wybiera tylko biednych, ale dotyka także ludzi dobrze sytuowanych. Tak jest z naszą bohaterką Kate. Jest utalento...

Fraszka & Kobieta Renesansu

Filmy, Nie jesteś sobą... hmm... a kim?

Przepis na zrealizowanie noworocznych planów i kilka moich postanowień

Pierwsze dni nowego roku każdego z nas nakłaniają do wzmożonej aktywności zapisujemy się na siłownię, zmieniamy dietę na taką pełną warzyw i owoców oraz siadamy przy biurku z czystą kartką papieru i chęcią spisania postanowień noworocznych. Jes...

Diaries And Food

Lifestyle

Jak zmieniać nawyki na zdrowsze?

To nawyki żywieniowe w największej mierze odpowiadają za nasze kilogramy. Zmieniając je, zmienisz siebie i swoje życie. Łatwo powiedzieć. Piekielnie trudno zastosować. Niełatwe, ale absolutnie wykonalne. Jak się za to zabrać? Rzucając hasło nawyk, najc...