”Dziękuję, nie słodzę”, czyli jak zrezygnować z cukru

Od czego zacząć ograniczanie cukru? Dowiedz się, jak odzwyczaić się od słodyczy! The post ”Dziękuję, nie słodzę, czyli jak zrezygnować z cukru appeared first on Inspirowane Smakiem.

Jedni wolą śniadania na słodko. Inni wręcz przeciwnie. Muszą mieć coś konkretnego i nie zadowolą się jogurtem, bądź owsianką z owocami. Ja jestem chyba gdzieś w połowie. Tak samo jak jajecznicę i twarożki, lubię słodkie omlety i budynie z różnych kasz....

Codziennie pijesz kawę, martwisz się czy Ci nie zaszkodzi, ale nie potrafisz z niej zrezygnować? A może wcale jej nie pijesz i masz nadzieję, że będziesz zdrowszy od znajomych, którzy bez kawy nie wyobrażają sobie poranka? Jak naprawdę jest z tą kawą? ...

Uwielbiam kawę. Tradycyjną, parzoną po turecku z odrobiną mleka, bez cukru. Właśnie dlatego, że jej nie słodzę, lubię ją pić w towarzystwie dobrego deseru. Jednak, zwykłe ciastka, czekoladki i inne kupne słodycze odpadają, bo unikam cukru. Dlatego częs...

Wostatnim pościeGumi zainspirowała mnie do napisania tego postu. Gumi, dziękuję i mam nadzieję, że przyda Ci się ten post! :)Ograniczenie słodyczy i słodkich rzeczy jest naprawdę wyzwaniem. I choć każdy wie, że są niezdrowe i sprzyjają tyci...

Ciasteczka, batoniki, cukierki, żelki, czekoladki...komu nie działa wyobraźnia i nie cieknie ślinka? Pyszne kruche ciasteczko, batonik z mnóstwem orzechów i karmelem, krówki ciągutki, mleczne i wypełnione sokiem czekolady. Te wszystkie cudowne produkty...

Czas już najwyższy wrócić do tego co lubię, czyli do prowadzenia bloga. Piec i gotować przez cały ten czas nie przestałam, ale jakoś weny na publikacje nie było. A szkoda, bo wiele ciekawych smaków i połączeń się nie zachowało. Ale obiecuje poprawę :D ...

Zostałam nominowana przez Aleksandrę, dziękuję :*1. Jak do tej pory mijają Ci wakacje?Wyjazdy nad jezioro, opalanie, bieganie, imprezki, całkiem super :D2. Czy codziennie używasz dużo cukru (gotowanie, herbata, kawa)? A może jakieś zamienniki, albo w o...