Wraz z przyjściem ciepłej pogody, naszła mnie ochota na smoothie, to już moje drugie w tym sezonie! A przy okazji tak pyszne, że postanowiłam się w z wami podzielić przepisem. Nie jest on trudny do wykonania i nie zawiera niespotykanych składników. A smakiem zwala z nóg i sprawia, że chcemy sięgnąć po kolejną porcję.
SKŁADNIKI:
- dwie garści liści melisy cytrynowej
- 2 kiwi
- banan
- pietruszka
- szklanka wody/lodu
- szklanka mleka sojowego
WYKONANIE:
Pietruszkę i owoce obieramy,kroimy na mniejsze kawałki. Dokłanie miksujemy z pozostałymi składnikami.
DODATKOWO:
możemy podać z nasionami chia i susznymi owocami :)