kaki-dyniowe placki z amarantusa i chia

Healthy Dreams

Kaki-dyniowe placki z amarantusa i chia

Persymona, obficie występująca na sklepowych półkach, aż prosi się o kupowanie i kulinarne wykorzystywanie. Osobiście mam duży sentyment do tego owocu, a o dziwo poznałam go dopiero ubiegłego roku... Dzisiaj połączyłam ją z puree z pieczonej dyni, amar...

Healthy Dreams08 lis 15

Cynamon, Chia szałwia, Amarantus, Dynia, Kaki

35 przepisów

Healthy Dreams

Blog poświęcony zdrowemu odżywianiu. Szukasz inspiracji dietetycznych, zdrowych słodkości, dań głównych, czy przekąsek? Zajrzyj, na pewno coś cię zainteresuje.

297234

Polecane przepisy

Serowe placuszki z chia - bez mąki

Proste i szybkie placuszki z chia czyli szałwią hiszpańską bez dodatku mąki. Lekkie, niskokaloryczne i bardzo smaczne. Idealne z dodatkiem owoców. Koniecznie spróbujcie!SKŁADNIKI:2 jajka - osobno białka i żółtka2 łyżki serka twarogowego mielonego ( u m...

Kuchnia w wersji light

śniadania, Omlety i naleśniki

Energetyczna owsianka z nasionami chia

Dzień dobry! Pobudka! Poniedziałek!Czy Wy też macie problem z wstawaniem po dłuższej przerwie? Jeśli tak, dzisiejsze śniadanie jest dla Was idealne :)Składniki (1 porcja):3 łyżki ulubionej mieszanki płatków (u mnieMusli orzechowe)1 łyżka nasion c...

Zielony fartuszek

śniadanie, Owsianki

Kaki-dyniowe placki z amarantusa i chia

Healthy Dreams

Cynamon, Chia szałwia, Amarantus, Dynia, Kaki

Bezglutenowe mufinki z chia, bananem i goją

2 jajka 5 łyżek ksylitolu (lub stewii w płynie) 1/2 kostki masła 1 banan 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej sok z 1 całej cytryny 150 g mąki ryżowej pełnoziarnistej 120 g mąki z amarantusa 6 łyżek jaglanka z amarantusem i Kontynuuj czytanie &...

żyję żeby jeść - zdrowe przepisy

III etap diety, 4. Podział przepisów wg rodzaju posiłku, Bez cukru, Bez konserwantow, Zdrowy deser, Co zamiast cukru, Zdrowe słodycze, Podwieczorek na "czarną" godzinę..., Do 30 minut - szybko, Ciasto bezglutenowe, Dieta antycandidowa, 1. Podział przepisów wg rodzaju dania, 2. Podział przepisów wg czasu przygotowania, 3. Podział przepisów wg inspiracji, Ksylitol lub stewia, Desery, Składnik, Banan

Serowe placuski z chia - bez mąki

Kuchnia bezglutenowa

śniadania, Placki i naleśniki

Bezglutenowe placki z cukinii i amarantusa z czarnuszką

Jakiś czas temu kupiłam ziarna amarantusa, ale nie bardzo wiedziałam jak je wykorzystać, bo do tej pory używałam tylko amarantusa ekspandowanego, który nadaje się do użycia bez żadnej obróbki. Dlatego ziarna leżały sobie jakiś czas w szufladzie kuchenn...

Jak zdrowo żyć i nie zwariować ;)

Przepis, Amarantus, Czarnuszka, Amarantus ekspandowany, Jogurt, Dip, Gorgonzola, Mąka z amarantusa, Placki z cukinii, Placki z cukinii i amarantusa, Ziarna amarantusa

Zdrowy deser z truskawkami, jogurtem i amarantusem

Mimo tego, że cały czas jestem chora i osłabiona, musiałam dzisiaj wyjść z domu załatwić kilka spraw. Wracając kupiłam od pana na rogu ulicy 2 kg truskawek, pomyślałam, że jakoś to damy radę przejeść ;) Dwadzieścia minut później z pracy wrócił mój mąż ...

Jak zdrowo żyć i nie zwariować ;)

Przepis, Truskawki, Desery, Domowy jogurt, Deser, Deser z truskawkami, Jogurt domowy, Jogurt z truskawkami

Placki z amarantusem

Na placuszki z mąką z amarantusa miałam ochotę od dłuższego czasu. W końcu udało mi się je przygotować. Okazało się, że są bardzo smaczne, mają charakterystyczny posmak amarantusa, są mięciutkie i puszyste. Zachęcam do przygotowania takich placus...