Przepisy z kategorii Owsianki

Kochasz owsianki? Ja też. I w ramach urozmaicania proponuję dodać nasiona chia. Pięknie wygląda i pysznie smakuje.Składniki:2 łyżki nasion chia3 łyżki domowego musli (lub mieszanki płatków owsianych, orzechów)3/4 szklanki mleka roślinnegopół mangocynam...

Dzień dobry! Pobudka! Poniedziałek!Czy Wy też macie problem z wstawaniem po dłuższej przerwie? Jeśli tak, dzisiejsze śniadanie jest dla Was idealne :)Składniki (1 porcja):3 łyżki ulubionej mieszanki płatków (u mnieMusli orzechowe)1 łyżka nasion c...

Musli owocowe jest mniej kaloryczne niż musli orzechowe (z wiadomych względów). Ale równie pyszne! Propozycję przygotowania znajdziecie w poście o Musli orzechowym.Składniki:250 g płatków owsianych50 g siemienia lnianego100 g żurawiny100 g śliwki suszo...

Musli orzechowe wygrało :)Mała uwaga - musli jest dość kaloryczne. Na końcu postu możecie znaleźć przeliczenie kcal również na jedną łyżkę musli orzechowego. Polecam wieczorem zalać 3 łyżki musli wrzątkiem. Rano wystarczy tylko wymieszać z jogurtem. M...

Jakie musli lubisz bardziej?To musli, które wygra, pojawi się na blogu jako pierwsze :-)

Przyłączysz się? Tylko zdrowe posiłki, żadnego śmieciowego jedzenia :)Jutro na śniadanie owsianka wg Pani Lewitt (przepis we wcześniejszym poście):

Słowo się rzekło, więc przyszedł czas na pierwszy z przepisów z książek, o których pisałam tu. Owsianka jest super sycąca, wręcz mam wrażenie, że to za duża porcja jak dla mnie.Składniki:3 łyżki płatków owsianych (30 g)łyżka siemienia lnianego (10 g)ły...