Tajski shake kokosowo - imbirowy. 100% wegański

Good Mood Food

Wystarczy kilka składników i blender. Dosłownie 5 minut plus schłodzenie i gotowy. Świeży, orientalny smak, zdecydowanie bardziej wakacyjny aniżeli zimowy. Ale w końcu słońce świeci, pszczoły latają, bazie na drzewach, więc można sobie pozwolić :)

Dla dwojga:

Puszka mleka kokosowego 400 ml

sok z połowy dużej limonki

ok 5 cm imbiru

1 łyżka cukru trzcinowego, jeśli wolisz słodszą wersję (ja pominęłam)

+ kilka listów mięty

Mleko wlewamy do naczynia, w którym łatwo nam miksować.

Imbir obieramy, drobno kroimy, dodajemy do mleka.

Wyciskamy sok z limonki, dodajemy cukier (wolę wersję bez, jest bardziej orzeźwiająca).

Całość razem blenderujemy, wstawiamy do lodówki na 30 minut.

Świetnie smakuje z odrobiną mięty.

Biały wąs gwarantowany :)

Good Mood Food25 lut 14

Kuchnia wegańska, Napoje, Kuchnia tajska

3 przepisów

Polecane przepisy

Kokosowo-owsiane fit batony (bez cukru, wegańskie)

Jakiś czas temu przeglądałam ostatnio publikowane przepisy i zorientowałam się, że dawno nie udostępniałam żadnych zdrowych batonów. Latem, gdy temperatury są wysokie to jakoś nie mam chęci na odpalanie piekarnika i wtedy zdecydowanie królują sło...

Mój kawałek podłogi

Przepisy, Słodkości, Bez cukru, Bez mąki, Wegańskie, Zdrowe przekąski, Olej kokosowy, Płatki owsiane, Bez glutenu, Czekolada

Shake owocowy z płatkami pełnoziarnistymi

Tegoroczna majówka była cudowna, ciepła i słoneczna, a w naszej kuchni zagościły iście letnie przepisy chłodniki i orzeźwiające desery

Dzieci Jedzą

Desery, Owoce

Imbirowy syrop z kurkumą, cytryną i miodem

Stali obserwatorzy mojego konta na Instagramie, pewnie pamiętają, jak w tamtym roku jesienią i zimą, zmagałam się z chorobami praktycznie co 2-3 tygodnie. To był jakiś koszmar, dlatego wraz z nadejściem wiosny zaczęłam starać się, podbudować swoją odpo...

Mienta blog

Bezglutenowe, Różne, Napoje

Tajski kurczak w mleczku kokosowym na przyspieszenie przemiany materii

Tajska kuchnia to wspaniałe smaki, które chętnie wprowadzam do mojej diety. Tym razem spróbujcie kurczaka po tajsku w mleczku kokosowym, który pachnie egzotyką i upalnym latem:) Naprawdę polecam:) Nie lubię

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Dietetyczne obiady, 15-30 min, 400 kcal, Drób, Kuchnia tajska

Proteinowy Shake z Nasionami Bazylii / Basil Seed Protein Smoothie

Zadeklarowałam się, że znajdą się na blogu przepisy znasionami bazylii. Oto pierwszy z nich. Bardzo delikatny koktajl proteinowy na bazie mleka migdałowego.Subtelnysmak jabłkowo-orzechowy.Składniki:- 1 kubek mleka migdałowego- 1...

Blue Almonds

Bez glutenu, Koktajle, Banan, Jabłka, Nasiona bazylii, Masło kakaowe

Kuchnia fusion 2

Na cztery porcje:- 2 cukinie (bardziej grubsze niż dłuższe)- pierś kurczęca- kasza jęczmienna - 100 g- ostra papryczka- sos tajski - 5 łyżek- koncentrat pomidorowy - 2 łyżeczki- przyprawa do kurczaka - 2 łyżki- tarty ser - trochę- oliwa z oliwekKaszę g...

Kuchenna rozpusta

Obiad, Kurczak, Cukinia, Koncentrat, Oliwa, Ostra papryczka, Kasza

Tort wegański bezglutenowy

Tort na specjalne zamówienie. Bananowo-kokosowo-czekoladowy. Dekoracja z chipsów z kokosa i mięty.To było wyzwanie zrobić tort bez jajek, biszkopta, mąki pszennej, śmietany i generalnie bez ciasta Składniki do toru były z najwyższej półki...

SpiekłaRodem

Bez glutenu, Zdrowa żywność, Torty, Tort, Bezglutenowy, Wegański

Ciasteczka kokosowe KarmeLove

Pyszne ciasteczka kokosowo czekoladowe. Dodatek Malibu, kokosa oraz czekolady karmelovej pasują do siebie idealnie. Składniki: 100 g masła 1 jajko ½ szklanki cukru brązowego 100 g czekolady karmelovej, drobno posiekanej 1 szklanka mąki pszennej...