ZIELONE SMOOTHIE Z NATKĄ MARCHEWKI, GRUSZKĄ I POMARAŃCZĄ

Połowa grudnia, na dworze szaruga, ale w mojej kuchni panuje wiosna za sprawą rześkiego zielonego smoothie.A jeżeli lubicie takie zielone koktajle, wypróbujcie także:- Smoothie owocowe z rukolą- Zielone smoothie z gruszką i roszponką&...

Czytaj więcej »

Czy tak jak ja uwielbiacie smoothies czyli kolorowe i odżywcze koktajle? Dodają nam energii i witamin, a do tego łatwo je zabrać ze sobą w drogę. Są wyjątkowo zdrowe, a do tego pomagają wzmocnić odporność. Zimą, gdy częściej dopadają nas dolegliwości t...

Cześć. Dzisiaj postanowiłam zrobić listę wybranych 10 pomysłów na smoothie z różnych polskich blogów kulinarnych, które przykuły moją uwagę. Niesamowite kolory, nieziemskie smaki, zastrzyk energii i natychmiastowe orzeźwienie. Koniecznie sprawdźcie te ...

Podstawą większości moich zielonych smoothie są warzywa liściaste. W tym przypadku świeży szpinak o dużej zawartości magnezu oraz bogata w Wit. C Natka Pietruszki, dzięki której mix ma wspaniały aromat. Smaku dopełniają: gruszka (duuużo jodu), kiwi (bo...

Koktajl ze szpinakiem, pomarańczą i kiwi, czyli zielone smoothie. Orzeźwiający i energetyczny koktajl ze szpinaku! W naszym domu najczęściej pojawiają się koktajle w kolorach różowych, dzisiaj dla odmiany zielony koktajl na bazie szpinaku, pomarańczy i...

Smoothie to tak prosty do wykonania temat, że już prościej być nie może. Doskonały smak i mnóstwo odżywczych wartości to propozycja dla wszystkich po ciężkim dniu pracy, treningu czy wyczerpującym spacerze z pociechami. Jest równie dobry choroby...

Na Świętego Patryka jeszcze jeden napój. Tym razem zielony, bezalkoholowy, pełen zdrowia smoothie. Wystarczą 3 składniki, blender, szklanka i gotowe. Smacznego! Smoothie szpinak z pomarańczą składniki na 2 porcje: 50g świeżego szpinaku (ok. dwie garści...