Odchudzony miodowy sos vinegrette

Feel Eat!

Dlaczego odchudzony? Bo część oliwy zastąpiłam wodą, nie stracił za bardzo na smaku, za to bardzo stracił na kaloriach! Przepis na sos do sałatki dla 2 osób.

Wartość kaloryczna całego sosu: 186kcal
Białko: 0,06g
Tłuszcze: 13,5g
Węglowodany: 17,4g

Wartość kaloryczna na jedną porcję: 93kcal
Białko: 0,03g
Tłuszcze: 6,75g
Węglowodany:8,7g

Składniki:

1 łyżka octu winnego
1 łyżka oliwy
2 łyżki wody
1 płaska łyżka miodu
szczypta soli
trochę świeżo zmielonego pieprzu
opcjonalnie 1/2 ząbka czosnku

Jego przygotowanie jest oczywiście bardzo proste. Należy połączyć wszystkie wymienione wyżej składniki. Jeśli chcesz dodać czosnek, to wcześniej trzeba go bardzo drobno posiekać lub przecisnąć przez praskę. Tak przygotowany sos pozostawić, by się ''przegryzł'', a sałatkę należy nim polać bezpośrednio przed podaniem.

Feel Eat!26 gru 14

Surówki/sałatki, Dodatki, Dressingi, Sosy

6 przepisów

Polecane przepisy

Sos musztardowo-miodowy

Ten musztardowo-miodowy sos zmieni nawet najbardziej podstawową sałatkę w coś niezwykłego! Dressing jest bardzo lekki, pyszny i prosty w przygotowaniu. Artykuł Sos musztardowo-miodowy pochodzi z serwisu mommy4tummy.

mommy4tummy

Przepisy, Przepis, DODATKI, Dip, Sos, Dressing, Sos musztardowo-miodowy

Awokado z wędzonym łososiem i jajkiem

Składniki1-2 sztuki awokadojajkoopakowanie łososia wędzonegoząbek czosnkusok z cytryny - do smakusól, pieprzmix sałat lub liście szpinakusos vinegrettePrzygotowanieMiękkie awokado rozdrobnić blenderem, przyprawić czosnkiem, solą, pieprzem i sokiem z cy...

Gaździnka warzy

Przystawka, Kolacja, Śniadanie, Ryba, Wege, Jajko, Szpinak

Przepis na Sałatka z Pieczonych Buraków z Cynamonowym Vinegrette i Prażonym Sezamem / Baked Beetroot Salad with Cinnamon Balsamic Vinaigrette

Sałatka z Pieczonych Buraków z Cynamonowym Vinegrette i Prażonym Sezamem / Baked Beetroot Salad with Cinnamon Balsamic Vinaigrette

Buraki darzę wielką miłością, a buraki pieczone miłością i uwielbieniem :). Dziwię się nawet, że tak mało jest przepisów z burakami na moim blogu. Wstydzę się tego bardzo i mam nadzieję, że buraki nie mają mi tego za złe. Obiecuję, że będzie więcej. Za...

Blue Almonds

Bez glutenu, Cynamon, Boże Narodzenie, Buraki, Sezam, Pietruszka

Salatka ze szpinaku z jajkiem

Dziś szpinak w nowej odsłonie. Proponuję młode listki szpinaku z jajkiem i boczkiem z sosem czosnkowym. Jeśli sos czosnkowy nie będzie dla Was dobrym smakiem polecam miodowy winegret. Sałatka świetnie sprawdzi się na świątecznym stole. Składniki: Młode...

Gotowanie z sercem

Przekąski, Wielkanoc, Przepisy na wielkanoc, Jajko, Szpinak, Sałatka ze szpinakiem i jajkiem, Sos czosnkowy

Sos musztardowo- miodowy do sałatek

Winegret miodowo-musztardowy do sałatekSkładniki:1 łyżka musztardy (sarepskiej lub francuskiej)1 łyżka płynnego miodu1 łyżka soku z cytryny lub octu winnego3 łyżki oliwy sól, świeżo mielony pieprzW miseczce dokładnie wymieszać miód, musztardę i sok z ...

Calzonella

Przepisy, Sosy

Sałatka z mozzarellą, awokado i prażonymi orzechami nerkowca

Sałatki są niezawodne. Lekkie, zdrowe, dietetyczne (jeśli sos nie zawiera pół szklanki oleju) i niskowęglowodanowe (jeśli sałatka jest bez ryżu, ziemniaków czy makaronu). Szybkie, odpowiednie do wzięcia na wynos o ile posiadamy pewne, nieprzeciekające ...

Feel Eat!

Obiad, Kolacja, Surówki/sałatki, Pomidory, Awokado, Ser mozzarella, Orzechy

Sos do szparagów w minutę!

Pyszny, intensywny, słodko-ostry sos do szparagów, którego przygotowanie trwa dosłownie minutę! Przepis: http://freddiecooks.com/recipes/dinner-recipes/musztardowo-miodowy-sos-do-szparagow/

freddie cooks MAD

Kolacja

Sałatka z kaszy pęczak, prażonych orzechów laskowych, klasycznym winegretem na mini sałacie rzymskiej

Niekiedy bywa tak, że "coś bym zjadł". W głowie pustka, czasami trudno szukać głębiej, bo połączenia nerwowe w mózgu nie są już takie jak za młodu. Po prostu impulsy nerwowe błądzą i nie wiedzą kiedy to dany smak pojawił się właściwie w świadomości. Uf...