Koktajle owoce idealne na wiosenno -letnie śniadania lub podwieczorek. Jest to bomba wiataminowa która potrzebuje nasz organizm po zimię
Składniki;
2 banany ![eula w kuchni](http://eulawkuchni.blog.pl/files/2015/03/wpid-IMG-20150320-WA00061-168x300.jpg)
2 pomarańcze
1 łyżka owoców goji
1 łyżka chia
100 g szpinku
150 ml wody
Przygotowanie ;
Wszystkie składniki zmiksować razem
Smacznego !
![Zielono mi!](http://durszlak.pl/system/banners/00/00/00/11/48embed_9jUWlATDxA5ACqxhUuIR0lc5b7yMwQzz.jpg)
![Wiosenny detoks](http://durszlak.pl/system/banners/00/00/00/11/40embed_pqO4nWNUMUUDCUfwVrUn8JvwnzdVjwzz.jpg)