woda kokosowa + pomarańcza + morela + limonka + miód + imbir

Koktajl z dynią żołędziową i inspiracje na HalloweenCzytaj więcej »

dużoooo witamicy C!składniki:- 1 pęczek natki pietruszkiPietruszka posiada ogromną ilość witaminy C i żelaza, działa również antyseptycznie.- 2 pomarańczeW 100 g pomarańczy jest około 50 mg witaminy C. Pomarańcza jest również źródłem beta-karotenu i wi...

Porządny zastrzyk energii,  koktajl który dodaje sił i witalnościCzytaj więcej »

Dziś o czymś niby oczywistym, ale dostałam ostatnio reprymendę od Gaby, że muszę pisać przepisy na rzeczy oczywiste, bo dużo osób chce się uczyć...

Ufff, jak gorąco! Dziś termometrywe Wrocławiuwskażą 37°C. Chyba nie muszę nikomu przypominać, jak ważne jest picie dużych ilości wody przy takim upale. Często jednak, zamiast sięgać po nią w formie czystej, wybieramy smakową. Prawdę mówiąc,...

Składniki morele, 8 sztuk truskawki, 500 g miód, 2 łyżeczki lód, 8 kostek Sposób przygotowania Morele wydrylować. Z truskawek oderwać szypułki. Owoce pokroić na mniejsze części. Wszystkie składniki przełożyć do blendera. Zmiksować na gładko. Przelać do...

(1 porcja) 2 MIĘKKIE MORELE PŁATKI OWSIANE (5 łyżek) MLEKO (krowie/ roślinne)(150ml) WODA NIEGAZOWANA (200ml) SER RICOTTA (2 łyżki) WIÓRKI KOKOSOWE (1 łyżka) DŻEM 100% MORELOWY (1 łyżka) MIÓD/ KSYLITOL (opcjonalnie)  (1 łyżka) ZARODKI PSZENNE...

Przepis na świetną herbatę - mocno imbirowąPrzedstawiam przepis na herbatkę z imbirem, miodem i cytryną, jest to świetny naturalny środek wzmacniający naszą odporność. Każdy ze składników zawiera cenne wartości, które razem tworzą pyszny, rozgrze...