Dietetyczna zupa BROKUŁOWA czyli zdrowy krem z brokułów :)

Eat Fit Foood

Uwielbiam jeść zupy o tej porze roku, a szczególnie zupy kremy, które przygotowuje się prosto i szybko, mają niewiele kalorii a są bardzo sycące i zdrowe. Dzisiaj polecam przepis na krem z brokułów. Jest pyszny i błyskawiczny :)Składniki na ok. 4 porcj...

Eat Fit Foood14 paź 14

Eat Fit Foood

Niestety ten blog nie ma opisu

293

Polecane przepisy

Zupa krem z brokułów

Zupa krem z brokułów Dzisiejsza moja propozycja to zupa krem z brokułów. Składniki: 1 mała pietruszka 1 średnia marchewka ¼ małej główki białej kapusty plasterek selera (ok 1 cm) por biała część (ok 5 cm) 350 g brokułów ( może być mrożony) 2 łyżki oliw...

Pomysłowa kuchnia

Obiad, Danie główne, Zdrowe odżywianie, Dania bezmięsne, Zupy, Zupa, Zupa krem, Brokuły, Zupa krem z brokułów, Zupa z grzankami

Zupa brokułowa z grzankami serowymi

Kremowe zupy bardzo lubię jeść z czymś chrupiącym, dlatego często towarzyszą im grzanki w różnym wydaniu. Ta zupa brokułowa z grzankami serowymi jest łatwa i... Artykuł Zupa brokułowa z grzankami serowymi pochodzi z serwisu Magazyn Kuchenny.

Magazyn Kuchenny | Magazyn Kuchenny

Zupy, Bulion, Ziemniaki, Mimolette, Szpinak, Brokuły

Zupa krem z brokułu z klopsikami

Zupa krem z brokułu to prosty przepis na wyśmienite danie. Syta, smaczna i bogata w witaminy czyli idealna na jesienną pogodę.Składniki (zupa) :1 brokuł1 większy ziemniak1 marchewpół cebuli2 ząbki czosnku2 łyżki oliwy0,5 litra bulionu warzywnego1...

Mechanik w kuchni

Na obiad, Cebula, Śmietana, Czosnek, Mięso mielone, Brokuł, Bulion warzywny, Zupy

Zupa jarzynowa-brokułowa z kaszą pęczak

Bardzo smaczna zupka, częściowo zupa krem, z dużą ilością brokuła oraz kaszą pęczak. Lekka i zdrowa. 2 ziemniaki 2 marchewki 1/2 cukinii 1 duży brokuł pozbawiony kilku różyczek (120 g), które użyłam do tej zupy jarzynowej 1 l bulionu warzywnego garść w...

W Krainie Smaku

Zupy

Niskokaloryczna zupa krem z brokułów i szpinaku – doskonałe źródło żelaza

Pyszna i lekka zupa krem z brokułów z dodatkiem szpinaku jest idealnym źródłem łatwo przyswajalnego żelaza i wielu witamin. To doskonała alternatywa żelaza w postaci suplementów. Zupa ma działanie lecznicze,

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Dietetyczne obiady, 15-30 min, Do 100 kcal, 100 kcal, Dietetyczne zupy

Zupa (krem) z brokułów

Ponownie coś dla osób dbających o zdrowy styl życia i zgrabną sylwetkę. Tym razem zupa-krem z brokułów w hipnotyzującym kolorze zieleni. Wygląda pięknie, uwodzi barwą a smakuje wyśmienicie :)Porcja: 4Czas przygotowania: 30 minutPoziom trudności: łatweS...

Qchnia24

Obiad, Zupy

Zupa brokułowa z mięsem

Zupa brokułowa z mięsem i sporą dawką warzyw idealnie wpisuje się w jesienny klimat. Lekka, bo zawiera dużo warzyw i gotowana jest na wodzie, a zarazem sycąca, bo dodałam do niej chude mięso, które można również pominąć. Warzywa teraz są tak smaczne, ż...

iCook & Look

Obiadowe, Zupy, Kolacje, Zupa jarzynowa, Zupa warzywna, Drób, Mięsne, Brokułowa, Zupa brokułowa, Zupa z mięsem

Brokułowa zupa krem

Właściwie to ja niespecjalnie lubię zupy i raczej rzadko je jadam. Wyjątkiem są zupy kremy. Te z kolei uwielbiam i z racji tego, że są niezwykle sycące (szczególnie kiedy podaję je z grzankami lub groszkiem ptysiowym), często są jedynym daniem ob...