Kotleciki z łososiem, kaszą quinoa i jarmużem

Cooking for Emily

Bardzo lubię kotleciki i placki na bazie kaszy quinoa. W ogóle bardzo lubię tę kaszę ale w plackach i kotletach, podsmażona nabiera fantastycznej chrupkości i dodatkowego wymiaru. Quinoa w kotletach i plackach już na blogu się pojawiała ( z fetą i sz...

Cooking for Emily18 kwi 16

Na obiad

73 przepisów

Cooking for Emily

Gotowanie dla dzieci, zdrowe przepisy dla całej rodziny

234322

Polecane przepisy

Kotleciki z pieczarek i tofu

Kotleciki z pieczarek i tofu to świetna alternatywa dla tradycjnych kotletów. Smakują przepysznie, a dzięki kilku prostym składnikom, bogate są w białko, błonnik inne cenne wartości odżywcze. Kotleciki świetnie smakują z kaszą gryczaną i sałatką z kisz...

Ammniam

Bez jajek, Bez pszenicy, Przepisy, Dla dzieci, Bez glutenu, Dania główne, Lunch na wynos, Pieczarki, Tofu

Kotleciki quinoa z suszonymi pomidorami i szpinakiem

Zaszalałam - quinoa, czyli komosa ryżowa, nie jest wprawdzie zbożem przyjaznym dla portfela, ale dla zdrowia to już owszem - ma niski indeks glikemiczny, nie zawiera glutenu, za to sporo białka. Poza tym mangan, magnez, wapń, żelazo, miedź i fosfor, tł...

WEGANIZM UDOMOWIONY

Bezglutenowe, Gluten free, Fotki, Kotlety

Kotleciki z łososiem, kaszą quinoa i jarmużem

Cooking for Emily

Na obiad

Bataty faszerowane quinoa z jarmużem, rodzynkami i sosem śmietanowo-limonkowym

Wierzcie lub nie, ale po raz pierwszy spróbowałam batatów w... sushi. Minęło trochę czasu, zanim zorientowałam się, że można wykorzystać je także na inne sposoby (choć ten pierwszy był genialny!), że z powodzeniem mogą zastąpić ziemniaki, choć smakiem ...

Vege z Miłością

Bezglutenowe, Warzywa, Wegańskie mleka/śmietany/sery, Kasze

Kasza, łosoś i warzywa

Do tego dnia wykorzystałam kasze quinoa (czyli komose ryżową).Zaprzyjaźniam się z nią ostatnio, a w Toskanii można ją dostać bez problemu w większych supermercato.W lodówce znalazłam także wędzonego łososia, szpinak, brokuła i tak jakoś takie prościutk...

Wino i oliwa, czyli nasze toskańskie smaki

Szpinak, Kasze, Kasztany

Delikatne kotlety jajeczne z mnóstwem cennych wartości odżywczych.Idealne dla dzieci-skarbnica witamin.

Gotowane kotlety jajeczne z jarmużem i kaszą jaglaną Składniki : ( Na 6 średniej wielkości kotlecików, 3-6 porcji) 4 jajka ugotowane na twardo 1 surowe jajko 150 g. ugotowanej kaszy jaglanej 150g. świeżego jarmużu 2 łyżki posiekanej natki pietruszki 2 ...

SzczyptaChili.pl

Dla dzieci, Obiadki, Wegetariańskie, Wielkanoc, Gotowane kotlety jajeczne z jarmużem i kaszą jaglaną

Na śniadanie w obiadowej porze

Sałatka z jarmużem, brukselką, papryką, marchewką, jajkiem, pieczonym kasztanami, kozim serem,popcornem z quinoa oraz olejem pistacjowymSalad with kale, brussels sprout, pepper, carrot, eggs, baked chestnuts, goat cheese,quinoa popcorn and ...

to start a new day in a magical way...

Gluten free, Warzywa, Ziarno, Sałatka

Podsumowanie 3 edycji akcji "Quchnia pełna quinoa"

Witajcie,tydzień temu zakończyła się 3 edycja mojej corocznej akcji mającej na celu rozpowszechnianie spożycia komosy ryżowej (quinoa). Jak co roku - nie zawiedliście i maksymalnie zaskoczyliście ciekawymi przepisami. :)Pozostaje mi się teraz z Wami ni...