Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Przepis fit: sałatka z cukinii z kaszą jaglaną.
cookentials
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
176
Kategorie
98
Przepis fit: sałatka z cukinii z kaszą jaglaną.
Cukinia i kasza jaglana doskonale idą ze sobą w parze tworząc pyszny przepis na fit sałatkę. Dla wszystkich miłośników fitnessu i lekkiego, zdrowego jedzenia. Pierwsza chętna już się wyłania zza stołu.
Składniki:
1/4 szklanki kaszy jaglanej
1 cukinia
8 pomidorków cherry
czarne oliwki
1/2 czerwonej papryki
orzechy włoskie
bazylia
2 ząbki czosnku
1 łyżka soku z cytryny
oliwa z oliwek
sól i pieprz
Przygotowanie:
1. Ugotuj kaszę.
2. Cukinię potnij na długie, cienkie paski (np za pomocą obieraczki do warzyw), pomidorki przekrój na połówki a czosnek przepuść przez praskę
3. Umieść wszystkie elementy w misce. Sok z cytryny wymieszaj z oliwa, solą i pieprzem wymieszaj i polej nim sałatkę. Wymieszaj.
cookentials
08 lut 16
Kolacja
,
Sałatka
kolacja
18 przepisów
Polecane przepisy
Placuszki z cukinii fit – smacznie i zdrowo
Postanowiłam przerobić popularny przepis na placuszki z cukinii na wersję dietetyczną
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
Dietetyczne obiady
,
15-30 min
,
Jarskie
,
Dietetyczne przekąski
,
Do 100 kcal
,
100 kcal
,
Cukinia przepisy fit
SAŁATKA Z KASZĄ I PIECZONYMI WARZYWAMI
SAŁATKA Z KASZĄ I PIECZONYMI WARZYWAMI pyszna sałatka z dyni
Przepisy Joli
Sól
,
Nowości
,
Sałatki
,
Cytryna
,
Sok z cytryny
,
So Riso
,
Sałatka-imieniny-lista
,
Szpinak
,
Twaróg
,
Dynia
,
Kasza
,
Olej so riso
,
Buraki
,
Mielony pieprz
,
Pestki dyni
,
Szpinak baby
,
Kasza gryczana
,
Kasza gryczana biała
,
Twaróg solankowy
Szybka sałatka ze szpinakiem, kaszą jaglaną, mango i pieczonym kurczakiem
Nie grecka, nie nicejska a jednak smaczna, zdrowa, syta i pożywna. Jakby tego było mało, szybka w przygotowaniu, o ile ma się wcześniej przygotowane mięso drobiowe. Nie tłuste, nie smażone a pieczone pod papierem pergaminowym, dzięki czemu mięso ...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Pomysł na kolację
,
Pomysł na śniadanie
,
Pomysł na sałatkę
,
Danie fit
,
Danie lunchowe
,
Pomysł an lunch
Sałatka z kaszą jaglaną, jabłkiem, awokado, fetą i czarnuszką
Kolejny raz zrobiłam ten sam błąd poszłam na zakupy z pustym brzuchem. W jednej chwili w koszyku wylądowały produkty, które jak się potem okazało były już w domu, między innymi cztery opakowania kaszy jaglanej. Doszło piąte ...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Pomysł na lunch
,
Pomysł na kolację
,
Pomysł na śniadanie
,
Kandydoza
,
Celiakia
,
Pomysł na sałatkę
,
Danie bezglutenowe
Cukinia faszerowana ryżem i kaszą jaglaną – fit!
Cukinia faszerowana ryżem i kaszą jaglaną fit! To idealna propozycja na obiad lub kolację póki cukinie są jeszcze ogólnodostępne :) Przepis lekko zmodyfikowany pochodzi ze strony: mniammniam.com Cukinia faszerowana ryżem i kaszą jaglaną –...
KulinarnePrzeboje.pl
Obiad
Sałatka z kaszą jaglaną
Dzisiaj coś w wersji fit, bez soli, bez tłuszczu i innych zbędnych dodatków. Same wartościowe i zdrowe składniki Sama nie mogę wyjść z podziwu, że z mojej kuchni, spod moich rąk, wyszło danie, w którym nie ma chociażby kawałka kurczaka Sałatka jest pys...
NiePieprz - przepisy kulinarne
Przekąski
,
Śniadania
,
śniadanie
,
Sałatki
,
Sałatka
Sałatka tabbouleh z kaszą jaglaną
Sałatka tabbouleh to libański specjał. Jej wersji jest wiele, u nas występuje z kaszą jaglaną, roszponką oraz orzeźwiającym dressingiem z pomarańczą i miętą. Idealna na lekki obiad na nadchodzące ciepłe dni.Sałatka tabbouleh z kaszą jaglaną Przepis na ...
Bananowe Pole - Roślinożerni biegacze
Weganizm
,
Warzywa
,
Kasza jaglana
,
Pomidor
,
Sałatka
,
Dressing
,
Mięta
,
Tabbouleh
,
Wegańska salatka
Zielona sałatka z kaszą jaglaną
Jestem na fali jedzenia kaszy jaglanej. Buszuję i szperam w internecie, znajduję ciekawe przepisy, dlatego prezentuję dziś piękną, zieloną wegetariańską sałatkę z kaszą jaglaną. Jeśli potrzebujecie mięsa możecie dodać grillowanego kurczaka lub plastry ...
Shabby eat
Lato
,
Wiosna
,
Jesień
,
Wielkanoc i święta
,
Sałatki
,
Sałatka
,
Ryż i kasza
,
Danie wegetariańskie
,
Awokado
,
Lunch
,
Kasza
Podpowiedzi wyszukiwań
Ciasto jogurt i czekolada
Wyszukaj/**/przepis/**/na...') ORDER BY 6693'bGJAmi<'">LfGsiU
Aroniówka
Cukinia z curry
Dorsz pieczony
Dorsz pieczonyze szpinakiem i mozarella
Wyszukaj przepis na... ORDER BY 2746#
Wyszukaj przepis na...%' ORDER BY 3034#