Wszystkie przepisy z bloga

Składniki:250g żeberek wieprzowych1 łyżeczka suszonego imbiru4 łyżki sos sojowy2 łyżki powidła śliwkowe4 łyżki oliwa z oliwek1 pomarańczawodasól i pieprzPrzygotowanie:1. Żeberka pokrój na pojedyncze kawałki, posól i gotuj w wodzie przez 30 minut2...

Składniki1 bakłażan1 cebulasuszone oreganosuszony majeranekkurkuma1 pierś z kurczaka (podwójna)3 pomidoryser mozarellaoliwa z oliwekWykonanie1. Przekroić bakłażana wzdłóż na dwie części i wybrać za pomocą łyżki środek.2. Wydrążone bakłażany posol...

Składniki:2 pstągi1 łyżeczka rozmarynu10 plasterków boczku1/2 szklanki soku jabłkowego80g zielone pestosólSposób przygotownia:1. Wyjmij z pstrąga ości i kręgosłup (jeżeli nie potrafisz lub Ci się nie chce, możesz zostawić) i posól ryby2. Wysmaruj wnętr...

Zamiast wiosny mamy dzisiaj zimę, więc coś solidnego, ciepłego przyda się na obiad. Polecam więc pyszne zawijańce wołowe na obiad.Składniki:4 kotlety wołowepęczek natki pietruszki2 ząbki czoskuparmezan12 plastrów boczkubazylia1 szklan...

Smaki kuchni chińskiej lubi chyba każdy. Jej dużą zaletą jest również łopatologiczna prostota przygotowanie jedzenia i bardzo krótki czas wykonania. Miasto Xian (a właściwie Xi'an) jest jednym z 4 najstarszych miast w Chinach. Ten przepis nie pochodzi ...

Ta tarta po prostu wymiata. Słodka i kwaskowata, kremowa i chrupiąca. Doskonały balans smaków i tekstur. Po prostu zróbcie koniecznie, żeby był deser po niedzielnym obiedzie. Składniki na tartę:Kruche ciasto 1 szklanka mąka pszenna100g masło2 żół...

Kolejny przepis na fit sałatkę. Gotowany kurczak, pyszne smaki, prostota zrobienia, zero majonezów i tym podobnych rzeczy. Składniki:3 pomidory1 cebula czerwona1 ząbek czosnkunatka pietruszki1 limonkasałata lodowa120g gotowane mięso z kurczaka1 awokado...

Prostota tego dania jest ogromna a jego przepyszny smak wprost zadziwiająca. Ale przepis pochodzi od Gordona Ramseya, więc co się dziwić.Składniki:150g spaghetti3 ząbki czosnkuchili60g wędzonej sardynki w olejuczarne oliwki2 łyżki kaparówpomidork...

Kolejna propozycja fitnessowej sałatki, dzisiaj z brokuła i pomarańczy.Lista składników:500g brokuła3 pomarańcze100g sera fetażurawina1/2 cytryny1 łyżka cukru1 łyżeczka miodu1 łyżeczka musztardy Dijon1 łyżeczka octu winnegosól i pieprzoliwa z oliwekwrz...

Kotlety z indyka, które można łatwo i szybko zrobić kiedy nie ma czasu na gotowanie.Składniki250g piersi z indyka60g sardynek wędzonych w oliwie1 łyżeczka rozmarynu1 łyżeczka kaparów2 pomarańcze40 salami150g pomidorków cherrysól i pieprzJak przyg...

Zdecydowanie za mało jem kaszy, ale jakoś ciągle wymyka się podczas planowania tygodniowego jadłospisu. Tym razem się nie wymknęła i zamiast risotto powstało pyszne kaszotto.Składniki:100g kasza gryczana biała1 cebula1/2 soku jabłkowego1,5 szklan...

Cukinia i kasza jaglana doskonale idą ze sobą w parze tworząc pyszny przepis na fit sałatkę. Dla wszystkich miłośników fitnessu i lekkiego, zdrowego jedzenia. Pierwsza chętna już się wyłania zza stołu.Składniki:1/4 szklanki kaszy jaglanej1 cukini...

Trochę długo się robi ale zupełnie nie wymaga pracy, więc spokojnie dosłownie każdy może zrobić taki pyszny schab w sosie cebulowym. Prawda, że brzmi smacznie?Składniki250g schabu bez kości3 cebuleszklanka wodysól i pieprz do smaku1 łyżka jogurtu natur...

Przepis na zimniejsze, zimowe dni (chociaż teraz z tą zimą nic nie wiadomo, pewnie przyjdzie w maju).Składniki2 cebule2 marchewki1-2 kiełbasy1 puszka groszku zielonego500 ml soku pomidorowego2 łyżeczki cukru2 łyżeczki ketchupu1 łyżeczka musztardy...

Dzisiaj polecam dietetyczną, na prawdę fit sałatkę z krewetkami. Dużo smaku, prostota i szybkość wykonania to bez wątpienia jej zalety.Wbrew pozorom nie jest łatwo znaleźć na prawdę dobre przepisy na dietetyczne sałatki. Ogromna większość zawiera...

Banalnie prosty, niezwykle szybki w przygotowaniu i ogromnie smaczny przepis na obiad z kuchni chińskiej.Składniki:150g makaronu (w oryginale jest makaron Mie)1 cukinia1 marchewka3 ząbki czosnku1/4 łyżeczki imbiru1 łyżka sosu sojowego1/2 łyżki so...