Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Trening przedurlopowy
Zjedz Mnie
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
104
Kategorie
252
Trening przedurlopowy
Posprzątałam biurko i pojechalam na wybrzeże na trening przedurlopowy. Poleżałam nawet na plaży. Co prawda nie byłam statystyczną plażowiczką, bo nie miałam parawanu. Do wody nie odważyłam się wejść. Moczyłam stopy i czułam się jak na krioterapii. Późn...
Zjedz Mnie
05 lip 16
Zdjęcia
,
Wyjazdy
,
Urlop
,
Gdańsk
,
Gdynia
,
Sopot
,
Wybrzeże
wybrzeże
2 przepisów
//= tagData($id, 'tag_name') ?>//= blog_tag_url_template(blogData(tagData($id, 'blog_id')), tagData($id)) ?>//= tagData($id, 'tag_name') ?>//= getTagThumbnailUnique($id) ?>
Zobacz cały przepis
Zjedz Mnie
Niestety ten blog nie ma opisu
104
252
Polecane przepisy
Piłkarski trening dla rodziców. W Socatots drużynę mam…
We wrześniu zaczynamy kolejny sezon Socatots Piłkarskich Maluszków. Muszę powiedzieć, że jestem z siebie bardzo dumna. Teraz wiem, kto...
Zmiana Perspektywy
Styl życia
,
Dziecko
,
#piłkanożna
,
#piłkarskiemaluszki
,
#socatots
,
#zajęciapiłkarskie
7 minutowy trening brzucha - film + gify
Hej!Mam dla Ciebie dzisiaj propozycję na brzuch, jako osobny, błyskawiczny trening lub dodatkowy szlif do innego treningu. Jest to trening bez dodatkowego sprzętu, ale do pierwszego ćwiczenia możesz dobrać kettlebell lub hantelki.Czytaj więcej »
FITlovin - fitblog o ćwiczeniach, odżywianiu i samorozwoju
TRENING
,
ĆWICZENIA
,
MOJE FILMY
,
AKTYWNIE
Kolorowy trening antystresowy – Skandynawskie inspiracje [opinia + filmik]
Kolorowy trening antystresowy – Skandynawskie inspiracje. Nigdy nie stosowałam kolorowania, jako metody odstresowania się, ale zawsze działało to na mnie wyciszająco. Dziś przychodzę do Was z przyjemną kolorowanką dla dorosłych, której wzory są naprawd...
OkiemMK - Blog o Książkach, Kulturze i Kuchni
Recenzja/opinia
,
Buchmann
,
Kolorowanka
Silna i sexy czyli francuski trening dla każdej z nas.
Nareszcie JEST! W końcu trafiłam na książkę opisującą trening, w którym mogę wykorzystać wszystkie posiadane w domu sprzęty: ciężarki, piłkę i orbitreka. Ponadto prezentowana w publikacji metoda na trening jest niezwykle intrygująca... nie ma czasu na ...
mamao.pl
Loverove 07.09.2016
Dzisiejsze loverove to edycja specjalna. Udowadnia, że kolarstwo w Polsce odniosło sukces i jest już dycypliną całkowicie mainstreamową. 1. Maja Włoszczowska: Leżenie męczy mnie bardziej niż trening News sprzed paru dni, ale jakże ważny. Nasza dwukrotn...
XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec
In sport
,
Kolarstwo kobiet
,
Annemiek van Vleuten
Ekspresowy trening spalający tłuszcz! Jak szybko schudnąć przed urlopem?
Trwa sezon wakacyjny, na który wszyscy tak długo czekaliśmy:) Wybierasz się na urlop, a Twoja sylwetka pozostawia wiele do życzenia? Wypróbuj ekspresowy trening interwałowy spalający tłuszcz, który pomoże Ci szybko
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
Poradnik
Trening przedurlopowy
Posprzątałam biurko i pojechalam na wybrzeże na trening przedurlopowy. Poleżałam nawet na plaży. Co prawda nie byłam statystyczną plażowiczką, bo nie miałam parawanu. Do wody nie odważyłam się wejść. Moczyłam stopy i czułam się jak na krioterapii. Późn...
Zjedz Mnie
Zdjęcia
,
Wyjazdy
,
Urlop
,
Gdańsk
,
Gdynia
,
Sopot
,
Wybrzeże
5 sposobów na bezstresowe poranki
Wydaje się, że dla statystycznego Polaka poranki to najgorsza pora dnia. Pośpiech, szybkie śniadanie, masa rzeczy do ogarnięcia i wyjście do pracy. Może być to bardzo stresujące. A teraz postawmy się w sytuacji osoby, która do tego pragnie zdrowo się o...
Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia
Lifestyle
,
Organizacja dnia
,
Jak przygotować się do nowego dnia
,
Jak zorganizować się na diecie
,
Jak zorganizować się rano
,
Trudne poranki
Podpowiedzi wyszukiwań
Serniki
śledzie na czerwonej kapuście
Ciasto karmelowe z kremem makowym
Nalewka z pigwy z arcydzięglem
Eva lovia
Poprostupycha
Smazone aterynkine Aterynki smażone
Smazone Aterynki smażone