banana + masło orzechowe + mleko owsiane + chia

Proste i najlepsze! Połączenie banana z masłem orzechowym w koktajluCzytaj więcej »

Kolejny fit deser...zamiennik sklepowych słodyczy.Składniki: na 4 foremki do lodów wartość energ. dla 4 lodów: 420 kcal W 63/ T 15 / B 101 banan1 łyżka masła orzechowego2 łyżki płatków owsianych4 łyżki mleka kokosowego1 łyżka ziaren kakaowca1 łyż...

Nadchodzi ten błogi czas, kiedy lody na śniadanie można jeść bez wyrzutów. W hamaku, pod kołdrą i na tarasie, z truskawkami, jagodami i porzeczkami. Póki co przedsmakiem mogą być niezastąpione mrożone maliny. Podstawą słynnych nana ice cream są zamrożo...

Hej !Dzisiaj jedno z moich ulubionych śniadań czyli owsiane muffinki :) Jest to świetna przekąska, śniadanie, lunch, drugie śniadanie a nawet do herbaty czy kawy jako dodatek świetnie się sprawdzi. Jest to zdrowsza wersja zwykłych babeczek ponieważ do ...

Daleko mi do wytrwałości autorów blogów o zdrowym odżywianiu. Lubię drożdżowe. Z kruszonką. i cukrem. i kropka :) Nie jestem też tak radykalna jak twórcy blogów wegańskich daję jajka do ciasta, i mleko i dobrze mi z tym. Ale podziwiam j...

Lubię jeść owsiankę na śniadanie, daje mi dużo energii na długi czas... a do tego można ją zjeść na milion sposobów.Dziś numer 348947 ;) - owsianka z płatkami ryżowymi, bananem i nasionami chia !PYSZNA :)Składniki :* 4 łyż...

Znacie już OWSIANKĘ Z ORZECHAMI WŁOSKIMI, CZEKOLADOWĄ Z GRANATEM, czy z KARMELIZOWANĄ GRUSZKĄ. Nadszedł czas na owsiankę rodem z Ameryki! Masło orzechowe, banany, borówki i syrop klonowy. Połączenia znane od dawna, jedno z ulubionych i jedno z najsmacz...

orzechowa granola z patelni (płatki owsiane, masło orzechowe, orzechy laskowe i migdały), mleko sojowe