ananas + ogórek + jarmuż + młoda pszenica + mango + cytryna + imbir + jabłko

Jakiś czas temu mogliście zobaczyć na moim Instagramie soki marki Natura Cold Press. A to dlatego, że postanowiłam zrobić na sobie mały "eksperyment" i przejść na dietę sokową trwającą 3 dni. Z sokami tego typu miałam już styczność w poprzednim roku, w...

Tęsknimy za kolorami, pachnącymi kwiatami, owocami i zieloną trawą.Kilka propozycji na takie soki , piękne ,kolorowe, smaczne. Są pyszne a jakie są ulubione wasze?1. Marchewka 90 % , burak 5 %, seler 5% - wyciskarka2. Całe mango, 1 jabłko, 1 szkl...

Trzeba pić wodę i basta. I to podobno 2 l dziennie Co, jeśli wody pić nie lubimy? Ratujemy się wodą gazowaną, ale czy to jest wyjście? Próbowałam zwodą gazowaną oraz pięknymi butelkami czy bidonami, które miały sprawić, że będę piła więcej...

Trzeba pić wodę i basta. I to podobno 2 l dziennie Co, jeśli wody pić nie lubimy? Ratujemy się wodą gazowaną, ale czy to jest wyjście? Próbowałam zwodą gazowaną oraz pięknymi butelkami czy bidonami, które miały sprawić, że będę piła więcej...

Dzień dobry!Będzie dobry, bo zaczynam dzień tą oto pyszną sałatką.W sam raz przed podróżą. Lekko i do syta!Jest lekka, wyjątkowa, uwielbiam ją!Dodaje sił, jest pyszna!I polecam ją każdemu , dla kogo słowo zdrowie jest ważne.Składnikirukolajarmużgrejpfr...

Nie od dziś wiadomo, jak ważne jest by włączyć do swojej diety warzywa i owoce. Nikogo również nie muszę przekonywać o zaletach spożywania zalecanych dawek tych produktów. Kiedyś rekomendowane było spożywanie 5 porcji warzyw i owoców. Ostatnimi...

Od kilku lat razem z M. staramy się odżywiać bardziej świadomie, jednak odkąd jest z nami L., jeszcze większą uwagę przykładamy do tego, co jemy. Stopniowo rozszerzamy jej dietę wprowadzając kolejne produkty, które próbuje z nieskrywaną radością, a prz...

Na wstępie uspokoję wszystkich znajomych, że nie jestem chora i swoje próby prowadzę w celu oczyszczenia organizmu i przywrócenia równowagi.Nie będę tu opisywać diety 80/10/10 bo w necie jest sporo filmików ani metody dr Gersona- w tym przypadku ...