Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, dlatego staram się dbać o to by był sycący i zdrowy.
Owsianka to szybki sposób na zdrowy posiłek. W mojej wersji z żurawiną, orzechami, rodzynkami i bananem.
Pół szklanki płatków owsianych zalewam mlekiem i wkładam do mikrofali na 2 min. Dodaję swoje ulubione owoce/ bakalie i gotowe.