RECENZJA - Dietetyka sportowa :)

Odtygodnia miałam okazję testować catering dietetyczny Wygodnadieta.pl (klik), którycodziennie rano dostarczał mi 5 posiłków: śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek ikolację. Świetnie jest móc sobie trochę odpocząć od&...

Jedną z nowości książkowych Wydawnictwa Galaktyka jest "Dietetyka Sportowa" autorstwa Justyny i Krzysztofa Mizera. Justyna jest magistrem dietetyki sportowej, natomiast Krzysztof doktorem fizjologii sportu, trenerem personalnym i szkoleniowcem."D...

Jak nie umrzeć przedwcześnie to książka o tym, jak ogromny wpływ ma żywienie na nasze zdrowie; o tym, jak bardzo nasze zdrowie i choroby zależą od własnych wyborów. To książka napisana przez amerykańskiego lekarza, dr Gregera, na bazie do...

Jak znaleźć dobrego dietetyka? To pytanie sama zadałam sobie kilka lat temu, kiedy postanowiłam skorzystać z pomocy specjalisty. Miałam jako takie pojęcie na temat zdrowej diety, ale nie umiałam ułożyć sobie planu działania i w tym miała mi właśnie pom...

Książka, która powinna znaleźć się na półce każdej przyszłej mamy. Bez wyjątku czy ciążę dopiero planujemy czy już oczekujemy nowego członka rodziny. Przydatna wiedza zamknięta na pozór w cieniutkim poradniku.Książka Jedz dla dwojga n...

W dzisiejszym poście chcę się z Wami podzielić moim ostatnim odkryciem. Spędzam dużo czasu na wakeparku i nieraz obserwowałam, jak duży problem z uczestniczeniem w zajęciach na wodzie mają osoby z wadą wzroku. Nieważne, czy stawiasz pierwsze kroki na w...

Owsianka z musem mango, nektarynką i prażonymi płatkami migdałówZostałam nominowana do LBA przez Kikioraz Weronikę. Dziękuję !Pytania od Kiki :1. Kot czy pies ?Pies, zdecydowanie. Uwielbiam je, ale się ich boję :)2. Najlepsze wakacyjne wspomnieni...

Witajcie! :)Gazetka będzie aktualna dopiero za tydzień, ale już dzisiaj postanowiłam dać znać, bo tak to zazwyczaj bywa, że orientuję się o jej dostępności w pierwszym dniu, a wtedy już może brakować rozmiarów ;)Chociaż późne dowiadywanie się o ofercie...