Więcej niż dieta Paleo

W miesiącu wrześniu Wydawnictwo Publicat wydało dwie nowości książkowe z serii kulinarno-zdrowotnej. Pierwsza z nich to Kuchnia dla serca. Zdrowie z roślin autorstwa Violetty Domaradzkiej i Roberta Zakrzewskiego. Druga Polski przewodnik paleo, ...

Udało mi się wreszcie znaleźć smak, którego szukałam w amarantusie. Wreszcie wyszły ciasteczka takie jak chciałam. Grube, puchate i słodkie. Bez użycia dodatkowego cukru, nawet cukru alkoholowego (ksylitol, maltitol). Połączenie amarantusa z bananem, ś...

Dzisiaj przepis zupełnie inny od pozostałych. Chlebek nie zawiera mąki, ziaren, kasz ani mleka. Idealna propozycja dla osób na diecie Paleo (więcej przeczytacie tutaj). Chlebek jest lekko słodki za sprawą bananów i ma delikatnie kokosowy smak. P...

Kochani czytelnicy. Na początku chciałabym Wam życzyć szczęśliwego nowego roku! Przede wszystkim dużo zdrowia, bo bez niego, to wszystko się sypie. Również dużo radości, spełnienia marzeń i dotarcia do celu, który sobie wyznaczycie na ten rok. Bądźcie ...

Od dziesiątek, może nawet setek lat wiadomo, że wiele chorób powodowanych jest złym odżywianiem. Ta wiedza sprawia, że na całym świecie prowadzi się mnóstwo badań i eksperymentów mających znaleźć tą właściwą, najlepszą dla naszego zdrowia, dietę. W rez...

Stało się! W końcu dojrzeliśmy do nowych wyzwań i postanowiliśmy zmienić nazwę bloga. Wyjaśniamy, dlaczego podjęliśmy taką decyzję.Na samym początku traktowaliśmy blog jako swoją własną książkę kucharską. Nie myśleliśmy o tym, żeby pokazywać go szersze...

Czytaj więcej »

Kolejny dzień i kolejne niesamowite dania. Jestem osobiście pod wielkim wrażeniem jakości posiłków u początkującego paleozjadacza:D. Moje gratulacje. . Czy są jakieś efekty? Ciut wcześniej, przed oficjalnym rozpoczęciem wyzwania 30 dni paleo, nastąpiło...