Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Sałatka śledziowa z kalafiorem
Weekendy w domu i ogrodzie
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
949
Kategorie
580
Sałatka śledziowa z kalafiorem
Surowy kalafior idealnie nadaje się na sałatki z różnymi dodatkami. Tym razem połączyłam go ze śledziami, dzięki czemu sałatka ma zdecydowany smak. Kalafior i różne dobra z mojego warzywnika sprawiają, że całość jest chrupka i naprawdę świeża. Ww składzie znajduje się czosnek, w związku z czym dodałam natkę pietruszki, która łagodzi jego zapach.
Składniki
(na 2 porcje):
pół kalafiora
3 płaty śledziowe
pół papryki (użyłam pomarańczowej)
pół chili
pół małego kefiru
2 ząbki czosnku
2 gałązki natki pietruszki
Płaty śledziowe opłukać i namoczyć w wodzie na przynajmniej 3 godziny przed przygotowaniem sałatki. Potem ponownie go wypłukać i osuszyć ręcznikiem papierowym.
Kalafiora podzielić na malutkie różyczki. Wrzucić do salaterki.
Kalafiora polać kefirem i wycisnąć nań czosnek. Wymieszać.
Płaty śledziowe pokroić na 3 podłużne kawałki, a następnie w poprzek na mniejsze. Dorzucić do kalafiora.
Paprykę i chili pokroić na malutkie kawałki. Dorzucić do sałatki i wymieszać całość.
Sałatkę posypać rozdrobnioną natką pietruszki.
Odstawić na ok. kwadrans do przegryzienia smaków.
Weekendy w domu i ogrodzie
23 sie 17
Przepisy
,
Bez glutenu
,
Chili
,
Czosnek
,
Natka pietruszki
,
Papryka
,
śledzie
,
S. śledziowe
,
Kalafior
,
Kefir
kefir
2 przepisów
Polecane przepisy
Sałatka śledziowa w łódeczkach z buraków
Sałatka to zawsze dobry wybór! Wypróbuj naszą propozycję i przygotuj sałatkę śledzową w łódeczkach z buraków. The post Sałatka śledziowa w łódeczkach z buraków appeared first on Inspirowane Smakiem.
Inspirowane Smakiem
Przepisy
,
Warzywa
,
Przepis
,
Lunch
,
Przekąska
,
Czosnkowo-cebulowy
,
Ryby i owoce morza
Sałatka śledziowa
Co tu dużo pisać? pyszna jest! Przepisów na sałatkę śledziową jest całe mnóstwo. Podstawą każdej jest śledź, reszta to już kwestia indywidualna: ziemniaki, ogórki, cebula, buraki ale też i papryka świeża lub konserwowa, rodzynki, ananas, ...
Biegacz na diecie
Przepisy
PIKANTNA SAŁATKA ŚLEDZIOWA
PIKANTNA SAŁATKA ŚLEDZIOWA przepyszna, prosta sałatka. PIKANTNA SAŁATKA ŚLEDZIOWA Składniki: 600 g płatów śledziowych (marynowanych w occie lub solonych solone wypłukać) 1 cebula 3 łyżki oleju z ryżu o smaku chili SoRiso 2 łyżeczki musz...
Przepisy Joli
Pieprz
,
Cebula
,
Nowości
,
Cebule
,
Sałatki
,
Olej SoRiso
,
Szczypiorek
,
Ryby
,
Musztarda
,
Karnawał
,
Sałatka-imieniny-lista
,
Sałatki-syl-lista
,
Grill-sałatka-lista
,
Przekąski-imieniny-lista
,
śledzie
,
Sałatka-rybna-lista
,
Dijon
,
śledzie-lista
Sałatka śledziowa z jogurtem
Myślę, że można taką sałatkę zaliczyć do klasycznych sałatek śledziowych. Doskonałe połączenie śledzi, ogórka kiszonego, cebuli i jabłka z jogurtem, majonezem i szczypiorem. Na wigilijny stół i karnawałowe zabawy w sam raz. Smacznego! Sałatka śledziowa...
Shabby eat
Jesień
,
Zima
,
Sylwester i karnawał
,
Boże Narodzenie i święta
,
Kuchnia polska
,
Sałatki
,
Ryby i owoce morza
,
Przystawka
,
Śledzie
,
Sylwester
WARSTWOWA SAŁATKA ŚLEDZIOWA Z JABŁKIEM
WARSTWOWA SAŁATKA ŚLEDZIOWA Z JABŁKIEM pyszna sałatka, która sprawdza się na co dzień i na specjalne okazje
Przepisy Joli
Pieprz
,
Sałatki
,
Jabłka
,
Natka pietruszki
,
Ziemniaki
,
Majonez
,
Jogurt
,
Kartofle
,
Wigilia
,
Jabłko
,
Wielkanoc
,
Święta z Jolą
,
Chrzan
,
Gęsty jogurt
,
Ugotowane ziemniaki
,
MAJONEZ KIELECKI WSP "SPOŁEM"
,
śledzie
,
CHRZAN LUKSUSOWY WSP SPOŁEM
,
Płaty śledziowe
Sałatka śledziowa warstwowa tradycyjna
Podaję przepis na sałatkę śledziową warstwową tradycyjną, ale w wersji lekkiej, czyli z jogurtem naturalnym. Śledzie są rybą tłustą i wnoszą do naszego jadłospisu sporą dawkę kalorii. Przygotowując dania z udziałem śledzi najlepiej zadbać o łącze...
Na pół słodko
Przepisy
,
Bez cukru
,
Święta Bożego Narodzenia
,
Slow food
,
Sałatki
,
Sałatka
,
Jaja
,
Buraki
,
Ziemniaki
,
śledź
,
Sałatka śledziowa
Sałatka śledziowa
Sałatka śledziowa może być bardzo efektowna i pięknie podana. Wystarczy zamiast mieszać wszystkie składniki w wielkiej misce poukładać je warstwami w małych słoiczkach lub szklankach. Dla smaczniejszego efektu warto też nie ścierać wszystkich składnikó...
Madame Edith
Dietetyczna sałatka śledziowa z jajkiem i ogórkiem kiszonym
Sałatka śledziowa świetnie nadaje się na wigilijną kolację, jak również na bogatą w białko i kwasy omega 3 przekąskę między posiłkami. Można w łatwy sposób przerobić ją na sałatkę zdrową
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
Jarskie
,
Dietetyczne przekąski
,
Powyżej 30 min
,
300 kcal
,
200 kcal
,
Kuchnia polska
,
Dietetyczne kolacje
,
Ryby
,
Wigilijne
,
Jaja
,
Znane dania w wersji dietetycznej
,
Dietetyczne sałatki
Podpowiedzi wyszukiwań
Rosa webbiana
-9251287' UNION ALL SELECT NULL,NULL,NULL,CONCAT(0x7e55767a616b77,(1),0x6166786179557e) #
-9251287' UNION ALL SELECT NULL,CONCAT(0x7e55767a616b77,(1),0x6166786179557e),NULL #
-9251287' UNION ALL SELECT NULL,NULL,CONCAT(0x7e55767a616b77,(1),0x6166786179557e) #
-9251287' UNION ALL SELECT CONCAT(0x7e55767a616b77,(1),0x6166786179557e),NULL,NULL #
-9251287' UNION ALL SELECT NULL,CONCAT(0x7e55767a616b77,(1),0x6166786179557e) #
-9251287' UNION ALL SELECT CONCAT(0x7e55767a616b77,(1),0x6166786179557e),NULL #
-9251287' UNION ALL SELECT CONCAT(0x7e55767a616b77,(1),0x6166786179557e) #