Włoskie śniadanie

Gofry pełnoziarniste to pomysł na pyszne śniadanie lub kolację. Są pyszne i sycące, a do tego zdrowsze niż te tradycyjne gofry. Jako dodatków możecie uzyć to, co najbardziej lubicie, na przykład powidła lub owoców. Na moich gofrach znalazł się jogurt n...

Na śniadanie, do pracy, z jogurtem i owocami - najlepsza! :)Składniki:pół szklanki płatków żytnichszklanka płatków owsianych górskichłyżka kakao,dwie garści orzechów i rodzynek (mieszane: włoskie, laskowe, migdały),5-6 daktyli,dwie duże łyżki mioduPrzy...

Będąc w Rzymie, co chwila zadziwiała nas włoska kultura życia, spędzania wolnego czasu, a przede wszystkim jedzenia. Wszechobecne ciepło i radość, w połączeniu z bujną zielenią i aromatyczną kawą, tworzyło niepowtarzalny klimat. Do tego [...] P...

Ravioli to malutkie, włoskie kwadraciki z ciasta makaronowego napełnione nadzieniem

Cześć, Tym razem przepis na szybkie i zdrowe muffinki z kaszy jaglanej. Idealne na jesienne śniadanie lub podwieczorek. Składniki (na 6 muffinek): 1 torebka kaszy jaglanej, 1 duże jabłko, 1 szklanka wody, sok z 1/2 cytryny, 1 płaska łyżeczka cynamonu, ...

Batoniki orzechowe bardzo zdrowe, bardzo smaczne oraz bardzo proste do zrobienia. Idealny dodatek do letnich deserów czy jako przekąska na drugie śniadanie. Polecam   Do zrobienia baton...

Owsianka z suszonymi bananami, orzechami włoskimi, cynamonem i cukrem Dry DemeraraNadszedł koniec ferii wielkanocnych, a wraz z nim także okazja do zrobienia owsianki. Jako że postanowiłam odżywiać się zdrowo (yhm, tak), tym razem nie napakowałam do ni...

To już chyba koniec sezonu truskawkowego. Czy tylko ja czuję niedosyt?Moja propozycja na śniadanie lub drugie śniadanie.Truskawki umyć, pokroić na połówki.Dodać do nich serek wiejski.Pokruszyć orzechy włoskie (lub inne ulubione).Polać łychą płynnego mi...