Siemię lniane i otręby owsiane w diecie

vegetivna

Przepisy

Kategorie

145

Siemię lniane i otręby owsiane w diecie

Siemię lniane zagościło w mojej kuchni już jakiś czas temu. Głównie z uwagi na problemy z przewodem pokarmowym. Zwykle spożywałam je zalane ciepłą wodą, nie powiem żeby było to pyszne ;) Ostatnio zrobiłam eksperyment i mieszam otręby owsiane (2-3 łyżki...

vegetivna02 mar 13

Olej rzepakowy, Cebula, Sałatka, Oliwa z oliwek, Siemię lniane, Kiełki, Pieprz cytrynowy, Kapusta pekińska, Otręby, Otręby owsiane, Groszek konserwowy

1 przepisów

vegetivna

Niestety ten blog nie ma opisu

38145

Polecane przepisy

Ciasteczka owsiane czeko-śliwka

Ciasteczka owsiane to bardzo zdrowa i pyszna przekąska do zabrania w podróż lub do pracy. Zawierają dużą ilość błonnika oraz witamin z grupy B. Są także źródłem złożonych węglowodanów, więc dostarczają energię stopniowo, dzięki czemu są idealne...

marta-gotuje.pl

Ciastka owsiano-sezamowe z daktylami

Domowe słodkie ciasteczka słodzone daktylami. Pełnie błonnika i pyszne. Zróbcie koniecznie!SKŁADNIKI100g sezamu niełuskanego150g płatków owsianych50g otrąb owsianych2 łyżki siemienia lnianego50g oleju kokosowego50g daktyli3 łyżki syropu daktylowegowoda...

ZIELONA KUCHNIA ZDROWIA

Zdrowe batony orzechowo-owsiane

Wczoraj wieczorem tak trochę od niechcenia ukręciłem mega zdrowe i pyszne domowe batoniki :) Bez mąki, bez cukru, bez jajek, The post Zdrowe batony orzechowo-owsiane appeared first on Pan Koza.

Pan Koza

Food, Top, Domowe wypieki, Batony, Owsiane, Zdrowe, Orzechy, Orzechy laskowe, Ciasteczka, Zdrowe słodycze, Domowe

Siemię lniane – 6 powodów by je codziennie jeść!

1. Prawidłowa praca mózgu i serca, lepsza pamięć dzięki wysokiej zawartości kwasów tłuszczowych omega-3. To unikalna cecha siemienia lnianego. Nasiona lnu są bogatym i jednym z najlepszych roślinnych źródeł kwasów tłuszczowych omega-3 (zawierający 4: 1...

SUROJADEK

Zdrowe odżywianie, Siemię lniane, Właściwości lecznicze, Len, Superpokarm

Ciasteczka owsiane bez cukru i mąki

To jest przepis, który pozwala zjeść coś słodkiego i absolutnie nie mieć wyrzutów sumienia. Mięciutkie, ciągnące w środku i chrupkie na zewnątrz ciasteczka.Receptura łączy same zdrowe składniki: płatki owsiane, jabłka, rodzynki, siemię lniane, pestki s...

mieszam, mieszam...

Słodkości

Mega zdrowa owsianka z jagodami goji

Każdy dobrze o tym wie , że Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia . Wiem , że wielu z Was nie ma czasu aby zjeść coś przed pójściem do pracy czy szkoły ,( jakiś rok temu też tak myślałam) ale jeśli wstaniemy chociaż 10 minut wcześniej to...

Dietetyczne Fantazje

Śniadanie, Owsianka

Siemię lniane i otręby owsiane w diecie

vegetivna

Olej rzepakowy, Cebula, Sałatka, Oliwa z oliwek, Siemię lniane, Kiełki, Pieprz cytrynowy, Kapusta pekińska, Otręby, Otręby owsiane, Groszek konserwowy

Drugie śniadanie

Ja zabieram je do pracy, pięknie wygląda i cudownie smakuje. Składniki: otręby żytniesiemię lnianejogurt naturalnyjabłkotruskawkiliście świeżej miętymiód Sposób przygotowania: Siemię lniane i otręby mieszamy, a następnie na przemian z jogurtem układamy...