Owocowy mus z nasion chia

Veganism in progress

Truskawki i banany miksujemy na gładką masę. Przekładamy do pucharków. Do każdej porcji dodajemy 3 łyżeczki nasion chia. Mieszamy i odstawiamy do lodówki na kilka godzin, najlepiej na noc.Nasiona chia to doskonałe źródło kwasów omega3, zawierają też d...

Veganism in progress16 cze 15

Veganism in progress

Weganizm w kuchni i nie tylko

720

Polecane przepisy

Pudding chia z musem mango

Uwielbiam takie śniadanie. Jest delikatne, lekkie i pyszne. Wystarczy noc wcześniej zalać nasiona chia i rano dodać mus owocowy.Składniki:-2 łyżki nasion chia-200ml mleka bez laktozy Mlekovita-1 mangoNasiona chia zalać mlekiem wieczór lub 2h wcześniej,...

Czekoladowa kraina

Mus owocowy z kokosem i chia

Jakie są Wasze ulubione owoce? U mnie w tym roku królują nad truskawkami morele, im słodsze, soczyste i większe, tym lepiej! Na szczęście, chociaż nie mamy na osiedlu dużego targu jak w Warszawie czy w innych miastach, jest stragan, najlepszy na świeci...

Moja smaczna kuchnia

Dodatki, śniadania, Desery, Owoce

Koktajl pomarańcz,mandarynka, banan i chia

Ostatnio znów powróciłam do koktajli owocowych. Tym razem gęsty owocowy koktajl z nasionami chia o których słyszałam już od dawna. Potem kupiłam, na półce w domu nabrały mocy prawnej i wreszcie zostały otwarte. Składniki: pomarańcz, mandarynka, banan, ...

Państwo Wojtczuk gotują

Bez mleka, Koktajl

Jaglany krem z otrębami owsianymi i chia

Dawno nie było tutaj śniadań, więc dzisiaj mały przerywnik w postaci jaglanego kremu. Dodałam otręby owsiane i nasiona chia, czyli taki stały duet, jeśli chodzi o moje śniadania. Dodatkowo trochę odżywki białkowej o smaku truskawkowym. Do tego mus owoc...

Fitkot

Wegetariańskie, Szybkie, Wegańskie, Mleko, śniadanie, Cynamon, Otręby, Płatki jaglane, Chia, Bez pieczenia, Inulina, Owsianka

Pudding chia z musem owocowym

Lato kusi słodkimi lodami, chrupiącymi goframi...a na plaży trzeba jakoś wyglądać ;)Dla liczących kalorie, ale i dla tych co z życia lubią czerpać garściami i nie wpadają w sidła zniewolenia dietą - pyszny deser. Lekki jogurtowy pudding z ...

Kolorowo - torcikowo

Deser, Maliny

Kokosowy pudding chia z truskawkami

Magiczne nasionka chia choć niepozorne zawierają w sobie moc wartości odżywczych. Idealnie nadają się do przygotowania puddingu, który jest pysznym i pożywnym deserem. W sezonie obowiązkowo z truskawkami : ) Polecam! Składniki: 1 szklanka mleka...

marta-gotuje.pl

Dania dla dzieci, Zdrowa żywność, Dania dietetyczne, Bezglutenowe, Zdrowe jedzenie, Deser, Dla dzieci, Bez glutenu, Zdrowo, Zdrowy deser, Kokos, Truskawki, Chia, Pudding, Wiórki kokosowe, Bez cukru, Deser dla dzieci, Pudding chia, Szałwia hiszpańska, Wiórki

Koktajl z melonem, brzoskwiniami i nasionami chia

Melon Galia jest moim ulubionym melonem. Jego miąższ jest słodki i bardzo aromatyczny. Dzisiaj zapraszam na koktajl owocowy z dodatkiem nasion chia. Koktajl z melonem i brzoskwinią jest pyszny, słodki i pachnie bardzo orzeźwiająco.Składniki:1 szklanka ...