Szybkie śniadanie, o którym należy pomyśleć dzień wcześniej. Warto :) Najlepiej użyć jak najmniej przetworzonych płatków owsianych; wypróbowałam ostatnio m.in. ekologicznych płatków od p. Hillara (u którego zwykle kupowałam mąkę; płatki ma w swojej ofe...
Pudding chia przygotowany na mleku kokosowym, które śmiało zastąpić można zwykłym mlekiem krowim Pyszny, lekki deser ze świeżymi owocami.
Artykuł Pudding chia z truskawkami i borówkami pochodzi z serwisu .
Owsianka to klasyka wśród śniadań. Poniżej nieco urozmaicona wersja owsianki, z dodatkiem nasion chia i truskawkami, które zamienić można na dowolne, ulubione owoce.
Artykuł Owsianka z chia i truskawkami pochodzi z serwisu .
Pyszny, łatwy i przede wszystkim dietetyczny deser, idealny na sezon truskawkowy.
Nasiona wsypujemy do miski lub wysokiego kubka i zalewamy mlekiem. Dodajemy łyżeczkę miodu lub płaską łyżeczkę cukru pudru i mieszamy. Odstawiamy do napęcznienia. Miesza...
Dzisiaj proponuję Wam bardzo prosty przepis z nasionami chia pudding chia z truskawkami. Przeczytajcie, dlaczego warto jeść nasiona chia i jak je wykorzystać w kuchni.
Nasiona chia to dietetyczny
Magiczne nasionka chia choć niepozorne zawierają w sobie moc wartości odżywczych. Idealnie nadają się do przygotowania puddingu, który jest pysznym i pożywnym deserem. W sezonie obowiązkowo z truskawkami : ) Polecam! Składniki: 1 szklanka mleka...
Przeglądając swoje przepisy zauważyłam że brakuje w nich zielonego koktajlu z truskawkaminie ma też ani jednego z czereśniami. Uwielbiam te owoce, bo kto ich nie lubi? Pewnie więc zastanawiasz się, dlaczego nie ma ich w przepisach
Czekoladowe ciasto jest dobre na wszystko. Tutaj w bezglutenowej wersji. spód : masa czekoladowa : 400 g śmietany kremówki 100 g gorzkiej czekolady 2 łyżki cukru dodatkowo : truskawki Składniki ciasta wymieszać ze sobą. Przełożyć do nieprzywier...
